¿Lo conoces?

Hola he conocido el sistema HST para hipertrofia,¿lo has probado? ¿Es efectivo? Muchas gracias
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Probarlo en persona no . efectivo lo es pero necesitaras tiempo y una buena planificación y muchas ganas pero es un sistema que recomiendo para gente con una trayectoria en las pesas mínimo

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