Anónimo
Flexiones y abdominales
Hola, me gustaría saber si es cierto el rumor de que si aces flexiones, abdominales etc.. Dejas de crecer,, yo tengo 15 años y mido 1.85 y peso alrededor de 60 kg y estoy un poco delgado empecé a hacer flexiones y abdominales hace 4 meses y lo he notado bastante,¿seria recomendable seguir haciéndolas?,¿Afectaría a mi crecimiento?,, muchas gracias y un saludo,, contestame por favor chao
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Respuesta de albertoherna
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Es solo un mito, no afecta el crecimiento; te recomiendo que sigas haciéndolas, solo recuerdano jalar el cuello cuando hagas las abdominales, pues podrías lastimarte