Mis brasos no tienen volumen como les doy volumen
H0ola quiero que me den tips y me digan el porque
mis brazos están delgados y voy a el gym
mido 1.80 y peso 55 tengo 15 años
me paso en el gym hasta 2 horas a diario
que debo de comer y que no debo de comer
aparte tengo buen cuerpo pero mis brazos son muy delgados
y mis muñecas tambn
gracias por su ayuda
mis brazos están delgados y voy a el gym
mido 1.80 y peso 55 tengo 15 años
me paso en el gym hasta 2 horas a diario
que debo de comer y que no debo de comer
aparte tengo buen cuerpo pero mis brazos son muy delgados
y mis muñecas tambn
gracias por su ayuda
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Respuesta de killerboxer
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