Anónimo
¿Es igual volumen a kilos?
Veras, desde hace días noto como más volumen, más marcados los abdominales, los bíceps... Pero en la bascula no se refleja que este subiendo... Lo que quiero saber es si es mera sugestión... O se puede aumentar volumen y no kilos.. ¿me lo puedes aclarar?
Respuesta de cecilio25
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Por supuesto que te lo aclaro, es bastante normal, cuanto menos al principio, sucede por que tu musculatura se va desarrollando, pero a la vez que se va marcando más se va perdiendo la grasa que permitía que antes se vieran aunque fueran más pequeños. En el momento en que la grasa de esa zona vaya menguando, y como la masa muscular pesa más que la grasa, comenzarás a ver que ganas peso, pero por ahora ganas algo de músculo pero pierdes grasa, o sea que aparentemente te quedas igual en peso.