Perder barriga

Desde niño hago mucho deporte, siempre he estado delgado y definido. Últimamente y debido al trabajo no tengo tanto tiempo para acudir al gym, motivo por el que he subido de peso y de talla. Me gustaría que rutina hacer para perder sobre todo la barriga; y si existe algún producto para ayudarme en la tarea.

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Pues haz 10 minutos de abdominales un día si y uno no esto es extremo pero extremos son los resultados

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