Anónimo
Grasa abdominal
Hola me gustaría saber como perder la grasa abdominal corro 3 vece por semana una media hora más o meno y ago abdominales todos los días y no ai manera de perdé la grasa esa que tengo me recomiendan argo un kemagraza o algo muchas gracias
1 Respuesta
Respuesta de theironman
1
Por mucho que corras, y hagas aeróbicos si no haces una alimentación correcta difícil veo tu meta, hacer abdominales no quiere decir que te vallan a salir cuadraditos en el vientre es un error muy frecuente entre los novatos, hacer abdominales fortaleze los músculos que ayudan a estabilizar la espalda, no con ello quiere decir que te se vallan a marcar.
¿Cómo quema-grasas me han hablado muy bien sobre Lipo-6, pero hay que hacer una dieta, dime lo que sueles comer a lo largo de la semana, y te la modifico para que bajes ok? . un saludo
¿Cómo quema-grasas me han hablado muy bien sobre Lipo-6, pero hay que hacer una dieta, dime lo que sueles comer a lo largo de la semana, y te la modifico para que bajes ok? . un saludo