Anónimo
¿Qué suplemento proteínico debo tomar para coger volumen muscular y definir mi cuerpo?
Hola me llamo borja y tengo 20 años.Soy de cuerpo delgado pero durante el tiempo que estuve en el gimnasio tome batidos de proteínas una temporada y al verano siguiente( este verano pasado) tome creatina.L verdad es que con ambos me fue bien, gane cuerpo aun que tome marcas que no eran demasiado buenas y que quizás no hicieron lo que otras marcas si harían.
He estado mirando diferentes suplementos de creatina en campsulas y he encontrado este: CREAKIC DE 180 CAPSULAS DE LA MARCA MUSCLETECH.
Lo que básicamente estoy buscando es un suplemetoque con bastante tiempo de ejercicio pueda conseguir los resultados que yo busco que es coger volumen y definir, no busco excesos ni tampoco ser culturista.
Por el momento todos los comentarios que he visto en foros son bastantes buenos, algunos lo catalogan como increíble.
Quería saber si sabes de de alguien que lo ha probado y si piensas que es tan bueno, ya que dicen que en pocos días empiezas a notar cambio y un aumento considerable corporal.
Necesito si sabes también que consecuencias negativas puede tener. Muchas Gracias
Aqui te dejo el link del producto: http://www.nutritienda.es/catalogo/creakic-caps-p-428.html
He estado mirando diferentes suplementos de creatina en campsulas y he encontrado este: CREAKIC DE 180 CAPSULAS DE LA MARCA MUSCLETECH.
Lo que básicamente estoy buscando es un suplemetoque con bastante tiempo de ejercicio pueda conseguir los resultados que yo busco que es coger volumen y definir, no busco excesos ni tampoco ser culturista.
Por el momento todos los comentarios que he visto en foros son bastantes buenos, algunos lo catalogan como increíble.
Quería saber si sabes de de alguien que lo ha probado y si piensas que es tan bueno, ya que dicen que en pocos días empiezas a notar cambio y un aumento considerable corporal.
Necesito si sabes también que consecuencias negativas puede tener. Muchas Gracias
Aqui te dejo el link del producto: http://www.nutritienda.es/catalogo/creakic-caps-p-428.html
1 respuesta
Respuesta de farodelsur
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En primer lugar decirte que no hay productos milagrosos, todo depende del ejercicio que tú hagas, cómo lo hagas y la constancia que tengas. Un complemento puede colaborar, pero nunca puede hacer cosas que se salgan de lo normal. Lo más común, es que actúe como el resto de los productos que sirven para esto.
En cuanto a las consecuencias negativas, ten en cuenta que todo lo que aportes al cuerpo que no sea natural las tiene. Habría que mantener la cantidad diaria que te indica el preparado. Yo personalmente, prefiero un batido de proteínas normal. Claro está, los resultados son más tardíos, pero ten en cuenta que el moldear tu cuerpo necesita tiempo y trabajo, constancia y un asesoramiento adecuado.
He visto los links y algunos más relacionados, pero te aconsejaría que mejor probarás con el batido normal.
En cuanto a las consecuencias negativas, ten en cuenta que todo lo que aportes al cuerpo que no sea natural las tiene. Habría que mantener la cantidad diaria que te indica el preparado. Yo personalmente, prefiero un batido de proteínas normal. Claro está, los resultados son más tardíos, pero ten en cuenta que el moldear tu cuerpo necesita tiempo y trabajo, constancia y un asesoramiento adecuado.
He visto los links y algunos más relacionados, pero te aconsejaría que mejor probarás con el batido normal.