Hombros caídos

Hola soy una mujer de 28 anos llevo casi 3 anos haciendo ejercicios aerobics, pesas pero nunca he obtenido buenos resultados en levantar mis hombros siempre se miran caídos que me recomiendan.

1 respuesta

Respuesta
1
En principio dime la rutina que realizas actualmente y podremos incorporar otros ejercicios de hombros que no estés realizando actualmente .

Añade tu respuesta

Haz clic para o

Más respuestas relacionadas