Emprendimiento y rutinas
Tengo 17 años y quiero ganar masa muscular quemepuede recomendar para ganar masa msclar rápidamente que dieta, que ejercicios y pues peso aproximada mente de 51 kilos a58 kilos y mido 1 73 y pues quisiera ganar masa muscualr me gustaría que me respondiera gracias
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Respuesta de poseidon2727