Que puedo hacer para ganar volumen
Buenas tardes.
Tengo una duda sobre un asunto, te cuento, me he apuntado al gimnasio, ya hace casi un año, a parte de eso ahora tengo que cuidar mi alimentación porque soy diabético, así que desde entonces e perdido mucho peso, unos 10 kilos desde que empecé y la verdad, me encuentro muy delgado y me gustaría ganar más volumen, me han hablado (algún amigo y conocidos del gimnasio) de los batidos de proteínas, así que lo que me gustaría saber, es si son aptos para personas diabéticas como es mi caso, si son poco aconsejables o si me lo tengo que quitar de la cabeza porque no puedo tomar.
Te doy las gracias de antemano y espero que me puedas ayudar. Un saludo
Tengo una duda sobre un asunto, te cuento, me he apuntado al gimnasio, ya hace casi un año, a parte de eso ahora tengo que cuidar mi alimentación porque soy diabético, así que desde entonces e perdido mucho peso, unos 10 kilos desde que empecé y la verdad, me encuentro muy delgado y me gustaría ganar más volumen, me han hablado (algún amigo y conocidos del gimnasio) de los batidos de proteínas, así que lo que me gustaría saber, es si son aptos para personas diabéticas como es mi caso, si son poco aconsejables o si me lo tengo que quitar de la cabeza porque no puedo tomar.
Te doy las gracias de antemano y espero que me puedas ayudar. Un saludo
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Respuesta de kaimann
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