Pregunta sencilla

Mi pregunta es fácil, pero lo que no se si es fácil es la respuesta: ¿Qué consecuencias puede traer a largo o a corto plazo entrenar en un gym?, me refiero a consecuencias positivas y negativas sobre todo. Gracias de antemano

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Respuesta
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La respuesta también es sencilla.
Ninguna negativa, todas positivas.
Mejora tu corazón, tu sistema nervioso, tu colesterol baja, y tu cuerpo se endurece de cara a enfermedades comunes e incluso a muchos culturistas les ha salvado la vida el tener una masa muscular considerable, sobre todo en golpes o accidentes fuertes.

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