¿Aumento muscular?
Hola, actualmente estoy entrenando con pesas para subir la masa muscular, tomo GAIN FAST 30 min antes del ejercicio y después del ejercicio tomo AMINO FUEL. Trabajo cada grupo muscular 2 veces a la semana.
Mi pregunta es, ¿cómo hago para subir en masa muscular y no de peso?
Te agradeceré mucho tus comentarios.
Mi pregunta es, ¿cómo hago para subir en masa muscular y no de peso?
Te agradeceré mucho tus comentarios.
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Respuesta de papucho
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