Pecho interno

¿Hace un mes empecé el gimnasio ya se puede empezar a entrenar la parte interna del pecho? ¿Cada cuánto tiempo se repone?
Gracias de antemano

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Claro que puedes y se repone cada tres días. Te sugiero que hagas las series con poco peso y luego lo vayas aumentando, para evitar mallugaduras

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