Levadura de cerveza

Es cierto que la levadura es un suplemento bastante bueno y bastante natural, yo la verdad es que no la tomo en capsulas y no se decirte cuantas debes de tomar, yo la tomo en escamas lo que pasa es que hay gente que no soporta su sabor y la toma en capsulas pero el caso es que el efecto es el mismo. La levadura es muy buena ya que tiene Vitaminas del grupo B, así como minerales y es bastante recomendable para esto. El germen de trigo también te lo recomiendo y puedes tomarlo dos veces al día una en el desayuno y otra en la noche antes de acostarte, si quieres puedes tomarlo junto con miel y así le añades calorías esto si te gusta la miel. ¿El polen de abeja también te lo recomiendo que tomes un par de cucharaditas en el desayuno durante 15 días y descansas otros 10 va? Hay otros productos que potencian la fuerza y la vitalidad y son naturales como el Ginseng, Guaraná, el Gingko Biloba (Muy bueno para la circulación y el riego sanguíneo) eso ya como tu veas. A mi todo esto me ha funcionado muy bien.
Bueno gustavo gracias por confiar en mi y espero haberte servido de ayuda.