Full contact o kick boxing

Bien la practica de artes marciales te da muchas ventajas físicas, a parte de estar con buen fondo, sentirte bien, ganar elasticidad y fuerza, también aumenta tus reflejos, equilibrio y coordinación. Puede que parezca tontería pero ayuda a otras cosas de la vida cotidiana. Con respecto al enriquecimiento mental, bueno eso la verdad es que va a depender del ambiente de tu gimnasio en concreto y de tu profesor, de lo que él quiera enseñarte. Yo particularmente he practicado varias cosas, full contac, algo de karate y ahora jeet kune do, y por suerte siempre he tenido buenos profesores que nos concienciaban a no pelearnos, ya sabes, lo chicos a los 17 por ahí estamos siempre deseando combatir ;)
En fin, con respecto a lo de tu cuerpo, las artes marciales no van a hacer que cojas mucho volumen, de echo es más fácil que acabes marcando, que es lo que me comentas que te cuesta. Ten en cuenta que trabajan sin peso, se hacen muchas flexiones, abdominales y sobrer todo fondo, que es esencial para poder realizar un combate, ya verás que en poco menos de dos minutos estas fundida. Bueno, no me alargo más, solo aconsejarte que antes mires las clases, ya que hay sitios que se dedican a hacer demasiados combates y se olvidan de la técnica. Un saludo y espero haberte podio orientar aunque sea un poco