¿Qué es bueno para crecer?

Hola me llamo Moisés tengo 18 años peso 62kg y mido 1,76. Me gustaría saber que puedo hacer para crecer(Deportes, dietas etc). Un Saludo

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Lo mejor para aumentar la estatura es realizar deportes, pero en tu caso eso ya no sirve ya que tienes una edad bastante avanzada. En general se dice que el hombre crece hasta los 18 años aunque existen muchos autores que afirman que es hasta los 21. También existen cirugías que te pueden hacer crecer hasta unos 5 cms más.

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