Amortización parcial cuota o plazo

Buenos días,

Hace un tiempo escuché que al principio de la hipoteca es mejor reducir el plazo de la hipoteca al hacer las amortizaciones y que, cuando en la cuota mensual los intereses son bastante más bajos que el capital, es mejor reducir cuota.

¿Es esto verdad? Si es así, ¿cuando habría que empezar a amortizar cuota?

Yo en la actualidad estoy pagando una cuota de 380 €, siendo los intereses de 77€. Mi hipoteca finaliza en 2029 (dentro de 17 años), contraté hace 7 años una hipoteca a 35 años, de los cuales he eliminado amortizando plazo 11 años.

Muchas gracias.

Un saludo.