Acido folico de 5 mg y natele

Hola, bueno creo que estoy embarazada pero estoy esperando mi periodo que viene el 26 pero desdes que tengo la sospecha comence a tomar acido folico de 5 mg y natele. Mi duda es que como el acido folico es de 5 mg y natele contiene 0.600 de acido folico, no estare tomando acido folico de mas, escuche que el higado solo permite 5mg de acido folico que si te pasa de acido folico no esta en nada porque el higado lo rechaza :( ayuda porfa