Dudas respecto al sexo en general
Hace algunas semanas me dieron una clase de educación sexual pero tengo muchas dudas que me daban pena preguntar en la clase.
Menstruación
¿1 duele mucho?
2 cunto tiempo durarán mis pereodos
3 durante mi periodo voy a sangrar todo el día o sólo a ratitos
4 mi primera menstruación puede ser en cualquier lugar o sólo cuando está dormida
5 se puede tener relaciones en mi periodo o es excesivamente doloroso
¿6 huele feo?
Ejaculación
1 es verdad que nosotras también eyaculamos (¿nos sale semen o que?)
...
2 hay esepciones o todas ejaculamos
3 podemos tener sueño húmedos como los hombres
4 Nosotras siempre podemos ejacular o sólo hasta la pubertad
5 Como puedo hacer para ejacular yo sola
6 La maestra nos mencionó que la relación sexual acaba cuando el hombre ejacula ya que el pene ya no está parado, pero nosotras podemos seguir con la relación si ejaculamos antes que el hombre, si no podemos seguir cómo le hago para que los dos ejaculemos al mismo tiempo (o siempre uno de los dos acaba la relación antes de que se acabe el orgasmo)
>>> Lo que pasa es que la maestra sólo explico la ejaculación del hombre y la de las mujeres sólo la mencionó
>>>>>>>>> Se que estoy muy chica y no pienso tener sexo pero sólo por curiosidad cómo se si mi pareja (cuando tenga) quiere tener relaciones.
Menstruación
¿1 duele mucho?
2 cunto tiempo durarán mis pereodos
3 durante mi periodo voy a sangrar todo el día o sólo a ratitos
4 mi primera menstruación puede ser en cualquier lugar o sólo cuando está dormida
5 se puede tener relaciones en mi periodo o es excesivamente doloroso
¿6 huele feo?
Ejaculación
1 es verdad que nosotras también eyaculamos (¿nos sale semen o que?)
...
2 hay esepciones o todas ejaculamos
3 podemos tener sueño húmedos como los hombres
4 Nosotras siempre podemos ejacular o sólo hasta la pubertad
5 Como puedo hacer para ejacular yo sola
6 La maestra nos mencionó que la relación sexual acaba cuando el hombre ejacula ya que el pene ya no está parado, pero nosotras podemos seguir con la relación si ejaculamos antes que el hombre, si no podemos seguir cómo le hago para que los dos ejaculemos al mismo tiempo (o siempre uno de los dos acaba la relación antes de que se acabe el orgasmo)
>>> Lo que pasa es que la maestra sólo explico la ejaculación del hombre y la de las mujeres sólo la mencionó
>>>>>>>>> Se que estoy muy chica y no pienso tener sexo pero sólo por curiosidad cómo se si mi pareja (cuando tenga) quiere tener relaciones.
1 respuesta
Respuesta de drsexo
2
El Ciclo Menstrual
El primer día de la menstruación, se inicia el ciclo menstrual. El intervalo promedio entre dos periodos es por lo general de 28 días, sin embargo, el ciclo puede ser de 20 a 35 días, esto varía de mujer a mujer. Existen mujeres con un ciclo menstrual regular, es decir, que el intervalo entre dos períodos es constante, sin embargo, también hay mujeres con un ciclo menstrual irregular, donde el intervalo tiende a variar cada mes.
En el inicio del ciclo, las células ovulares, se encuentran rodeadas por una delgada capa celular en los ovarios. Cada mes madura una de estas células. La capa celular se convierte en el folículo ovárico que aproximadamente dos semanas antes del período menstrual, se abre en la superficie del ovario, produciéndose la ovulación. Durante esta fase, la producción del ovario de la hormona estrógeno, llega al punto más alto. El ovario continua produciendo estrógeno hasta unos días antes de terminar el ciclo, evitando que un nuevo óvulo aun se desarrolle en el ovario.
El óvulo expulsado pasa a las trompas de Falopio y empieza su recorrido por estas, hasta llegar al útero. Es en las trompas de Falopio donde ocurre la unión entre el óvulo con el espermatozoide (fecundación). El folículo ovárico, luego de la ovulación, se convierte en el "cuerpo amarillo", el cual constituye la glándula hormonal femenina. Esta glándula produce la hormona progesterona que controla la variación de la mucosa uterina. El crecimiento de la pared uterina se inicia 5 a 7 días después de la menstruación y continúa su crecimiento hasta 5 a 7 días después de la ovulación. El crecimiento de la pared uterina sirve para que el óvulo fecundado se implante en esta y pueda desarrollarse.
Si el óvulo no es fecundado 24-48 horas después de ocurrida la ovulación, el óvulo muere. Días más tarde, las paredes de este se rompen causando su desintegración. En reacción a este evento, el "cuerpo amarillo" empieza a contraerse y deja de producir la progesterona, así mismo el ovario deja de producir el estrógeno. El útero reacciona a este paulatino decrecimiento hormonal, lo que provoca una contracción de los vasos sanguíneos causando que la pared uterina comience a ser eliminada. Cuando la contracción cesa, la sangre y la mucosa es eliminada, esto se conoce como la menstruación. La menstruación puede tener una duración de 2 a 6 días, siendo 4 días el tiempo promedio. Por último, al decaer el nivel hormonal, esto estimula nuevamente los folículos y el desarrollo de un nuevo óvulo, lo que inicia nuevamente el ciclo menstrual.
Es importante mencionar que los eventos relacionados al ciclo menstrual no son constantes y tienden a variar de mujer a mujer, y de período a período. Estos incluyen el día de la ovulación, periodo de fertilidad, duración de la menstruación, etc.
Antes de discutir la eyaculación femenina comentaré algo sobre los fluidos corporales femeninos en general. Nuestra sociedad, así como muchas otras, ve a todas las formas de líquido que produzca el cuerpo de la mujer con gran desdén. A las mujeres no se les permite llevar a cabo la mayoría de las funciones corporales normales; no es visto como femenino. Los fluidos corporales femeninos son vistos incluso dañinos por muchos; hay sociedades en las que se piensa que las mujeres durante la menstruación arruinan los cultivos y hacen morir el ganado. Esto crea una barrera significativa para su placer sexual.
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Se espera que las mujeres mantengan una apariencia seca y perfecta, independientemente de sus actividades físicas. Las madres decían a sus hijas que no era atinado involucrarse en deportes porque los muchachos podrían verlas sudando y desarregladas y esto era visto como poco atractivo. Aún hoy, los anuncios de desodorantes y antitranspirantes persiguen la idea de "no dejar que te vean sudar." Se les dice a las mujeres que necesitan desodorantes especialmente fuertes, hechos sólo para ellas. Los avisos de tampones y toallas íntimas enfatizan la capacidad de sus productos para "ocultar" la menstruación de la vista de los demás más que su tarea original que es la de absorber el menstruo. La mayoría de las mujeres preferirían que les arrancaran sus uñas una a una a ser vistas teniendo un "accidente", esto es, menstruando en público. Hay chicas y mujeres que aprenden a disgustarse con la idea de orinar en un baño público, aguantando su orina todo el día hasta que llegan a su casa. ¿Quizá tengan temor de ser vistas menos puras?
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Los hombres sudorosos son vistos como sexuales, viriles. Su masculinidad se mide por su capacidad de producir grandes cantidades de semen. Escriben su nombre en la nieve utilizando su orina y miran quién puede eyacular más lejos. Que el hombre ensucie todo con su eyaculación es visto como inevitable, normal, y nunca se cuestiona. Incluso se idolatra en películas para adultos. Los hombres pueden eyacular en la cara, en la boca, encima y adentro del cuerpo de su pareja, y esto es visto como normal. Si la mujer lleva sus fluidos corporales sobre su pareja, ella ha hecho una chanchada. Una interesante doble pauta. Si el hombre puede cubrir a su pareja con sus fluidos corporales, la mujer debe poder hacer lo mismo.
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La sexualidad femenina se estropea por estas leyes no escritas. Es difícil relajarse y disfrutar del sexo si usted está preocupada por sudar mucho o por producir demasiada lubricación vaginal. Se ha sabido que las mujeres que producen grandes cantidades de lubricación vaginal, sudor, y que eyaculan evitan el sexo más que exponer a su pareja o a ellas mismas a estos fluidos. Como las mujeres no poseen control sobre la liberación de estos fluidos durante las actividades sexuales, algunas directamente evitan el sexo en vez de arriesgarse a ser vistas como menos femeninas por su pareja. Aunque el deseo de la mujer por el sexo pueda aumentar durante su período menstrual ella puede no tener relaciones durante este tiempo porque teme hacer una chanchada y está indeseable. Las normas sociales referidas a los fluidos corporales de la mujer pueden limitar significativamente la sexualidad y el placer femeninos.
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Antes de que una mujer pueda aprender a eyacular, a disfrutar de eyacular, o a disfrutar del sexo en general, debe aceptar como normales sus fluidos corporales. No debe cuestionar la naturaleza o cantidad de su humedad, sea ésta sudor, lubricación vaginal, menstruación, eyaculación u orina. Estos fluidos son una parte normal y natural de las vidas de las mujeres. No hay nada que sea inherentemente malo en ellos. Una mujer no podrá permitirse eyacular y experimentar orgasmos que potencialmente hagan añicos la tierra si ella no puede dejarse ir cuando surge la presión o las ganas de eyacular. Señoras, dense permiso para gozar y disfrutar del sexo.
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Como resultado de los tabúes respecto a los fluidos corporales femeninos, la motivación principal detrás de los estudios sobre la eyaculación femenina parece ser la de determinar si el fluido expelido es orina o no. Si una mujer eyacula un líquido que no es orina, como un hombre, eso es normal y ella no puede remediarlo; ella es normal. Si es orina, ella tiene un problema médico; ella no es normal. Los autores que escriben sobre el punto-G se esfuerzan en persuadir a sus lectores que la eyaculación femenina no es orina. ¿Por qué le dan tanta importancia a la naturaleza exacta de este fluido lanzado de los cuerpos de las mujeres? ¿Importa realmente si es orina o eyaculación? Si una mujer se excita de disparar orina en el momento del orgasmo, ¿diremos qué tiene un problema? ¿Le quitaremos este placer? Si una mujer lanza orina en el momento del orgasmo, dejémosla; si eyacula descontroladamente, que sea así. No está en nosotros juzgar el placer sexual de la mujer.
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¿Una Próstata Femenina?
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Del libro Eve's Secrets Por Josephine Lowndes Sevely.
Copyright ©1987 Josephine Lowndes Sevely
2.4 cm equivale aproximadamente a 1 pulgada
Durante el desarrollo fetal inicial los fetos varones y mujeres comienzan siendo mujeres antes de que el feto varón pueda producir sus propias hormonas. La producción de testosterona en los fetos varones no se dispara hasta aproximadamente la séptima u octava semana del desarrollo fetal, por la presencia del cromosoma Y. Esto requiere que los fetos femeninos inicialmente tengan órganos rudimentarios que podrían desarrollarse ya sea en órganos reproductivos y sexuales "masculinos" o "femeninos". Como resultado, el tejido que se desarrolla en la glándula próstata masculina también existe en las mujeres.
Del libro The Ciba Collection of Medical Illustrations: Volume 2, Reproductive System
Preparado por: Frank H. Netter, M.D.
Copyright ©1954 and 1965 by Ciba Pharmaceutical Company.
La próstata femenina es en realidad una colección de glándulas parauretrales. Estas glándulas rodean a la uretra femenina por todos lados y se vacían en ella a través de muchos orificios pequeños. Parauretral simplemente significa cerca de la uretra. Estas glándulas pueden verse en las dos ilustraciones que se muestran debajo. (Pueden verse ilustraciones adicionales del libro Eve's Secrets por Josephine Lowndes Sevely en la sección Anatomía.) Las glándulas parauretrales también son llamadas Glándulas de Skene. Las más grandes de estas glándulas - puede haber treinta o más - están localizadas cerca del orificio uretral y en algunos casos pueden abrirse en la vulva. La cantidad, el tamaño, y la ubicación de estas glándulas varía de mujer a mujer. Durante la excitación sexual las glándulas parauretrales se llenan con fluido y en algunos casos puede sentirse a través de la pared vaginal, como se demuestra en la ilustración en la parte de arriba de la página. Estas glándulas producen el mismo fluido alcalino que la próstata masculina.
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¿Esponja Uretral,
Glándulas de Skene, Glándulas
¿Parauretrales, o Próstata?
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Puesto que las glándulas parauretrales no tienen la misma estructura que la glándula próstata, no es realmente apropiado decir que las mujeres tienen una glándula próstata. Las glándulas parauretrales de la mujer no se unen en una glándula simple que drene a través de dos conductos en la uretra como en el caso del varón. El término "próstata femenina" se emplea a menudo porque la gente ya tiene algo de familiaridad con la "próstata masculina" y puede hacer una correlación entre las dos, incluso si no le creen. Si usted dice "glándulas parauretrales, la gente usualmente no tiene idea de lo que se está hablando. Hay suficientes similitudes entre las dos como para que esta no sea una afirmación completamente inapropiada, y simplifica la explicación, pero no el debate.
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Ha habido una debate continuo respecto a la presencia de las glándulas parauretrales por cientos de años. Incluso antes de que las glándulas parauretrales fueran observadas, el fluido que producían ya era conocido por la gente desde quizá los amaneceres de la humanidad. Alguna vez se pensó que la eyaculación femenina se requería para que ocurriera la concepción; se pensaba que la mezcla de los fluidos masculinos y femeninos resultaba en la concepción. Desde el comienzo, los investigadores de la anatomía humana, desde el 1700 hasta el presente, han observado lo que parecían ser para ellos, dos glándulas que se descargaban en la uretra, una próstata femenina, conductos múltiples que se drenaban en la uretra, una mezcla de conductos pequeños y grandes, o ningún conducto ni glándula en absoluto. ¿Por qué tantas observaciones y opiniones variadas? Primariamente las diferencias en sus observaciones pueden ser atribuidas al hecho de que los primeros observadores no tenían el mismo tipo o nivel de formación, y la anatomía de las glándulas parauretrales varía de mujer a mujer. A esto hay que añadir la barrera del lenguaje y la confusión causada por las traducciones y el paso del tiempo. Es probable que todas sean correctas, dadas las circunstancias de sus observaciones.
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En la ilustración de arriba del Dr. Netter, él ha etiquetado algunas de las glándulas como para-urethral o parí-urethral (para-uretrales) y a las que están más cerca del orificio uretral como glándulas de Skene. Las dos glándulas más cerca de la vulva a menudo se llaman "Glándulas de Skene." Esto es porque Skene observó solamente dos glándulas y él mismo las nombró después, creyendo que era el primero en observarlas. Su descripción de las glándulas parauretrales se ha mantenido, así como su nombre, aun cuando otros ya sabían de la existencia de una próstata femenina, o glándulas parauretrales múltiples, por lo menos 100 años antes. Como se puede ver en la ilustración de abajo, otros han apoyado desde entonces la teoría de las dos glándulas. La diferencia en los nombres usados para describir estas glándulas y la cantidad que percibían de ellas ha conducido a algo de confusión. Las glándulas parauretrales y las glándulas de Skene sin embargo son la misma cosa.
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Del libro Human Sex Anatomy
Por Robert Latou Dickinson M.D., F.A.C.S.
Copyright ©1949, The Williams Wilkins Company
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¿Qué Causa la Hinchazón?
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En la primera ilustración de esta página, el tejido que rodea la uretra se etiqueta como "Esponja Uretral;" las glándulas parauretrales están encastradas en este tejido. Muchos piensan que el tejido que rodea a la uretra femenina es similar al que rodea a la uretra masculina, o cuerpo esponjoso. El tejido que rodea a la uretra de la mujer se llena con sangre durante la excitación sexual, como en el caso del varón. Esto da como resultado que el tejido se ponga firme al tacto. Si el resultado final es el mismo, la causa tendría que ser la misma, esto tendría sentido.
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Yo propongo que este puede no ser el caso. El cuerpo esponjoso del pene no se extiende hasta la glándula próstata. Los labios menores y las glándulas vestibulares consisten de cuerpo esponjoso y habrían formado el tejido que rodea la uretra que pasa a través del pene de haber tenido el código genético varón, no mujer. Si ya hemos considerado el tejido eréctil en las mujeres, ¿cómo puede también rodear las glándulas parauretrales, especialmente dado que este no es el caso en los varones? Para mis ojos no calificados, dos fotos en el libro de Sevely mostrando las secciones transversales de las uretras masculina y femenina no parecen mostrar los mismos tipos de tejido rodeando las uretras masculina y femenina. Para que estas fotografías mostraran el mismo tipo de tejido ¿no tendrían que ser secciones transversales de la próstata masculina y femenina? Yo creo que estas fotografías muestran el cuerpo esponjoso del varón y las glándulas parauretrales de la mujer. Uno entonces no esperaría ver el mismo tipo de tejido.
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La uretra de la mujer es parte de la vagina, no un órgano completamente separado. La uretra pasa a través del tejido de la vagina. La vagina y la uretra no pueden separarse como se indica usualmente en las ilustraciones de anatomía. Además, la vagina tiene un suministro rico de sangre y se llena de ella durante la excitación sexual. Este aumento del flujo de sangre ya se ha encontrado que causa la lubricación vaginal, a veces en cantidades significativas. Si el tejido que rodea la uretra se hincha con sangre, ¿no es posible que las glándulas parauretrales aceleren su metabolismo y se llenen de fluido prostático?
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Yo propongo que la hinchazón que se percibe alrededor de la uretra femenina está causado por la acumulación de fluido alcalino en las glándulas parauretrales, no solamente por la hinchazón de los tejidos eréctiles. El tejido que rodea a la uretra es rico en vasos sanguíneos, como muestra claramente la figura debajo. La ilustración del libro de Sevely mostrada arriba revela una amplia colección de glándulas, siendo una muy grande, a poca distancia y arriba de la vagina. Esto quizá justificaría el área pequeña que se hincha y se proyecta dentro de la vagina, y que en algunos casos puede ser sentida a través de la pared vaginal. Eso también puede justificar el concepto de un "Punto-G."
NOTA: El clítoris rodea a la uretra sobre tres lados, como lo hacen las glándulas vestibulares y los músculos bulbo-cavernosos, a lo largo del tercio externo de la uretra. El clítoris y las glándulas vestibulares también se hinchan con sangre durante la excitación sexual.
Del libro The Ciba Collection of Medical Illustrations: Volume 2, Reproductive System
Preparado por: Frank H. Netter, M.D.
Copyright ©1954 and 1965 Ciba Pharmaceutical Company.
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¿Todas las Mujeres Eyaculan?
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La última investigación indica la posibilidad de que todas las mujeres produzcan eyaculación femenina, incluso si no se dan cuenta. El fluido expelido no es orina, es un líquido alcalino segregado por las glándulas parauretrales. Las glándulas parauretrales producen una enzima llamada fosfatasa ácida prostática PAP (del inglés, prostatic acid phosphatase), y glucosa (un azúcar.) Estas sustancias se han encontrado en cantidades mucho mayores en la eyaculación femenina que en la orina. El fluido de las glándulas parauretrales es expelido o liberado durante el orgasmo como resultado de las contracciones pélvicas. Para que esto ocurra no se requiere estimulación del punto-G ni de las glándulas parauretrales y puede ocurrir en ausencia de orgasmo. Las glándulas pueden simplemente rebalsar de fluido y como resultado lo dejan fluir poco a poco.
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¿Orina o Eyaculación?
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Ya he explicado más arriba que en realidad las glándulas parauretrales producen un fluido alcalino. En algunos casos, todo el fluido emitido por la uretra femenina es eyaculación. En otros casos, el líquido es probable que sea una mezcla de eyaculación y orina, u orina solamente. No ha habido suficiente investigación para aclarar exactamente lo que es el fluido en cada caso. La investigación que se ha hecho frecuentemente ha tenido resultados contradictorios. Hay investigaciones que concluyen que es solamente eyaculación o que es mayoritariamente orina con trazas de eyaculación. Sin embargo está claro que la mayoría, si no todas las mujeres producen el fluido alcalino por lo menos en pequeñas cantidades. Puede fluir lentamente en vez de dispararse y ser confundida con sudor y lubricación vaginal.
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¿La mujer está orinando o eyaculando? Esta es una pregunta que no puede responderse fuera de un laboratorio médico. No hay una manera exacta de determinar si la mujer está lanzando orina voluntariamente, está experimentando incontinencia, o eyaculando en el momento del orgasmo. Todos estos fluidos salen del cuerpo a través de la uretra, así que la fuente visible es la misma para todos ellos. No estoy enterada de ningún examen de color, gusto, u olor que pueda aplicarse al líquido expelido que los distinga exactamente uno del otro. No nos queda elección más que verlas como indistinguibles, los mismos.
NOTA: En su libro The Clitoral Truth (La Verdad Clitoridiana) Rebecca Chalker establece que una sencilla prueba de olor le dirá si es orina o eyaculación. Si el fluido tiene un olor acre, es orina. Esto puede ser verdad pero ¿qué diferencia hace o debería hacer? Mi preocupación es que si una mujer o su pareja deciden que ella está lanzando orina entonces ella pueda ver esto como indeseable, inapropiado. Mi posición es que realmente no importa qué clase de fluido es expelido y preocuparse por eso puede crear una barrera en contra del placer para la mujer. Está bien ser curiosa por estos fluidos, eso natural, pero no es apropiado juzgarlos.
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Si usted lee la información presentada en el sitio web del Dr. Gary Schubach, (en inglés) en ella afirma que sus investigaciones han mostrado que la mayoría del fluido que se expele se origina en la vejiga, pero este fluido expelido no es orina normal. En esta investigación, la vejiga de la mujer era vaciada usando un catéter antes del orgasmo. Durante el orgasmo, se ponía un catéter y se ponía lo expelido en una bolsa recolectora de orina. El análisis del fluido expelido durante el orgasmo es la base para su aseveración. Hay una falla en este método; el esfínter de la uretra está normalmente cerrado. Si no estuviera cerrado, la orina saldría y no habría "eyaculación" de fluido. ¿Qué es lo que importa al crear un pasaje artificial y recolectar el fluido expelido de la vejiga durante las contracciones de los músculos pélvicos? Durante el orgasmo, ¿existe normalmente este pasaje, siquiera momentáneamente? Hay quienes afirman en cambio que el fluido entra a la vejiga y que no sale, Incluso si el fluido se junta en la vejiga durante la excitación sexual, ¿se expelería normalmente en el momento del orgasmo? ¿Todas las mujeres son iguales o hay "variaciones normales"? La investigación del Dr. Schubach todavía es importante pero provee solamente parte del cuadro. La investigación sobre la eyaculación femenina está aún en su infancia, por lo tanto estoy segura que podemos encontrar fallas en todos los estudios al mirarlos hacia atrás, especialmente al disponerse de nuevas investigaciones.
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Las mujeres que expelen fluido durante el orgasmo informan que el color, aroma, consistencia, incluso el sabor, varía según la circunstancia. (Es seguro para una persona degustar su propia eyaculación, y para parejas que ya han intercambiado fluidos corporales, pero no para parejas que necesitan practicar sexo seguro.) Hay quienes han encontrado que sus ciclos menstruales influyen sobre el tipo de líquido expelido. Es probable que lo que usted coma también influya, como así también cuánto líquido ha bebido. Hay mujeres que informan que a veces es incoloro e inodoro, otras veces espeso y fuerte, pungente. Otras informan que a veces se ve y huele como orina. Es seguro decir que la mayoría de las eyaculaciones femeninas varían con el tiempo, incluso durante un mismo episodio sexual.
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¿Cuánto Líquido es Liberado?
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La cantidad de fluido liberado por las glándulas parauretrales se informa que varía desde unas gotas hasta casi dos tazas, 15 onzas (444ml). Dos tazas es mucho líquido, ¿puede ser realmente tanto? Las glándulas parauretrales rodean a la uretra en un área de aproximadamente la mitad de una pulgada (1,25 cm.) De ancho por 1,5 pulgadas (casi 4 cm.) De longitud. Un área de este tamaño, cuando se llena de agua, puede retener 0,163 oz (4,8 ml.) Aun si las glándulas tuvieran que hincharse para llenar un área de 1 x 2 pulgadas (2,5 x 5 cm.) Podrían retener solamente 0,87 oz (26 ml). Si las glándulas parauretrales pueden almacenar menos que 1 oz de líquido, ¿de dónde salen las restantes 14 onzas? Tenga presente que estas glándulas continúan produciendo fluido en tanto que la mujer permanezca excitada sexualmente, y como resultado una mujer podría producir más de 1 oz de eyaculación si ocurriera una liberación de fluido múltiple o continua. Un estudio encontró que mujeres producían 30 a 50 ccs (7 a 15 oz)(~200 a ~450 ml.) En un período de 30 a 50 segundos. Para producir tanto fluido las glándulas necesitarían llenarse y vaciarse una o más veces por segundo. Esto significa que las glándulas parauretrales necesitarían producir de 3 a 5 ccs (0,23 a 0,30 oz,)(~7 a ~9 ml) por segundo como promedio. Si las glándulas parauretrales tienen la capacidad de llenarse y vaciarse a rápidamente, eso explicaría los grandes volúmenes de fluido registrados por algunos investigadores. También querría decir que cuanto más durara el orgasmo de una mujer, más eyacularía, como ocurre en general. Si todo esto es así, es posible que la mujer eyacule una cantidad considerable de fluido sin que sea orina o líquido de la vejiga. Obviamente, necesita investigarse más para clarificar esto, quizá usando ultrasonido (ecografías) para observar las glándulas durante la excitación sexual y el orgasmo.
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¿Quién Posee un Punto-G?
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Definir el "Punto Grafenberg" o "Punto-G" no es una tarea simple. La mayoría diría simplemente que es un área de alta sensibilidad localizada en las estructuras parauretrales. El problema con esta definición es que la sensibilidad de esta área no es probable que sea constante. Si la mujer no está excitada sexualmente, puede no tener punto-G. Si la misma mujer está muy excitada y sus glándulas parauretrales están saturadas de fluido prostático, ella puede tener un punto-G muy distinto. Quizá haya mujeres que no advierten un punto-G aun cuando eyaculen y experimenten un orgasmo más intenso si se estimulan sus glándulas parauretrales. Por este motivo es importante que la gente no tenga una definición concreta de lo que es un punto-G. Cada mujer creará su propia definición, válida solamente para ella.
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La siguiente cuestión a debatir es si "todas" las mujeres tienen o no un punto-G. Esta realmente no es una pregunta válida. El punto-G indica la "sensibilidad" de un área no específica de tejido. El "punto-G" define la "condición" hinchada de las glándulas parauretrales durante la excitación sexual. No hay estructuras anatómicas con estos nombres. Esto explica en parte por qué la gente tiene problemas en encontrarlo. Lo que uno necesita buscar son las glándulas parauretrales. Todas las mujeres las tienen y es probable que todas ellas produzcan al menos una pequeña cantidad de fluido que puede salir y mezclarse con los otros fluidos presentes en cantidades mucho mayores.
NOTA: Como en el caso de los hombres, estas glándulas pueden infectarse y causar dolor e incomodidad durante la micción (orinar). Las mujeres que experimentan infecciones urinarias crónicas o dolor deberían consultar a un doctor para ver si podrían tener el equivalente femenino de la "prostatitis."
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¿Cómo Localizar las
¿Glándulas Parauretrales?
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¿Cómo se localizan estas glándulas parauretrales? Es muy simple, usted localiza la uretra. La abertura uretral está localizada directamente sobre la abertura vaginal, debajo del clítoris. Puede verla a ojo desnudo, a pesar de que puede ser difícil encontrar en algunos casos. La uretra se extiende desde la apertura uretral, meato urinario, hacia adentro del cuerpo, a lo largo de la pared frontal o superior de la vagina por 1,5 a 2 pulgadas (~4 a 5 cm.). Mientras que usted puede ver la apertura uretral, usted no puede ver las glándulas parauretrales mismas. Usando un especulo, usted podría ver las glándulas parauretrales hinchadas proyectándose dentro de la vagina a través de la pared vaginal. El video mostrado debajo muestra esto. Las personas aventureras pueden deslizar un dedo o dos en la vagina de su pareja o en la propia mientras orinan así pueden sentir la orina pasando a través de la uretra. Esto lo ayudará a localizar su posición exacta. Una vez que ha localizado la uretra, ya tiene la base para buscar una posible área a lo largo de ella que es muy sensible a la estimulación, una zona o punto-G.
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¡La Importancia de la
Estimulación Clitoridiana!
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El clítoris tiene probablemente la clave para la eyaculación femenina en la mayoría de las mujeres. Si el clítoris no es estimulado es menos probable que la mujer se vuelva muy excitada. Si ella no está muy excitada, sus glándulas parauretrales no se llenarán de fluido. Si sus glándulas parauretrales no se hinchan ella puede no tener un punto-G. Si su clítoris no es estimulado, es menos probable que ella alcance el orgasmo, impidiendo las contracciones rítmicas de los músculos pélvicos que expelen y liberan la eyaculación. Así que simplemente, antes de que usted pueda ir a explorar el punto-G, usted debe dominar antes la estimulación del clítoris. Hay mujeres que son orgásmicas y eyaculan cuando se estimula solamente su vagina o punto-G, es probable que esta habilidad se descubra más accidentalmente que intencionalmente.
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¿Cómo se estimulan las
¿Glándulas Parauretrales?
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Entonces ahora que usted tiene una idea de la localización del punto-G, ¿cómo lo estimula? Las herramientas más versátiles son sus dedos. Son firmes pero flexibles. Tienen sensibilidad y le da a Ud. retroalimentación. Sin embargo para la exploración en solitario los dedos pueden ser un problema. No son muy largos. Además, si una mano está estimulando su clítoris, se limita el acceso a su vagina con la otra mano. Entonces además de los dedos, para encontrar y estimular el punto-G, usualmente se requieren dildos y/o vibradores. (Por conveniencia, llamaré dildos tanto a los dildos como a los vibradores). Advierta que usé el plural 'dildos', no el singular 'dildo'. Hay una chance considerable que usted tenga que probar muchos dildos diferentes para encontrar justo el apropiado.
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Eligiendo un Dildo
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¿Cómo elegir un dildo para la estimulación del punto-G? Prueba y error. Los dildos que logran buenos resultados son los curvados cerca de la punta, llamados estimuladores del punto-G, y los que tienen forma de pene con una cresta prominente en la unión del glande y el tronco. Algunas mujeres encuentran que los dildos de plástico duro trabajan muy bien, otras, los suaves flexibles. Algunas encuentran que los dildos improvisados trabajan fantásticamente, pepinos, asas de cepillos, de espejos, etc. Otras prefieren dildos delgados que puedan dirigirse a un área específica dentro de su vagina, otras prefieren que su vagina se llene y se estire al máximo. Si usted está por comprar un dildo para la estimulación del punto-G, prepárese para comprar y probar muchos. Cualquier mujer que considere seriamente usar dildos necesita ser consciente que muy probablemente tendrá una colección de favoritos, en vez de uno especial. Al cambiar el ánimo de la mujer, cambian sus necesidades de dildos. Mientras que las mujeres comienzan con uno, muchas de repente encuentran que tienen una gaveta llena de ellos. Algunas mujeres valoran sus colecciones. Un dildo único es la Varita de Cristal (Crystal Wand)
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Mear o No Mear
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Puesto que el acto físico femenino de orinar es muy similar a la eyaculación, muchas mujeres han encontrado gozo erótico al orinar mientras tienen sexo, en solitario y con una pareja. Las mujeres que quieran aprender a eyacular pueden encontrarse a sí mismas disparando chorros de orina en vez de eyacular realmente, sin poder diferenciarlos. Esto es porque ambos, la eyaculación y el orinar, requieren que la mujer pueda dejarse ir y relajar los esfínteres de su uretra y sus músculos pélvicos. Si Ud. puede mantener cerrado su esfínter y tensionar sus músculos pélvicos, usted no puede ni orinar ni eyacular. A las mujeres que quieran eyacular se les recomienda expulsarla cuando la urgencia de orinar o eyacular adviene a ellas en el punto del orgasmo. Hacer esto le da permiso a su cuerpo para eyacular, pero también para orinar. Usted no tiene control sobre cuál ocurre. Sólo percibirá las sensaciones físicas que ocurren. Ambas sensaciones pueden ser placenteras e imposibles de distinguir. Por lo tanto aprender a orinar intencionalmente en el punto del orgasmo puede ayudar a la mujer a aprender a eyacular.
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Es probable que sea más fácil aprender a orinar en el punto del orgasmo estando sola que con una pareja. Probablemente encontrará más fácil relajarse, y no estará tan preocupada por la humedad resultante. Hacer esto en la tina tiene algunas ventajas, una es que usted no tiene que preocuparse por la humedad, bañarse en agua caliente la ayudará a relajarse, y la limpieza es inmediata. Beba un par de vasos de agua un rato antes de comenzar; permita que se llene su vejiga. No es necesario que se sienta llena, pero tampoco debe estar vacía. Acuéstese de espaldas en la tina, o sobre varias toallas sobre su cama. Comience a masturbarse. Acaricie su clítoris. Deslizar los dedos o un dildo en su vagina puede sentirse lindo. No tiene que moverlos atrás y adelante dentro de su vagina necesariamente. Permita que la acumulación sexual se produzca lentamente. Practique tensionar y relajar los músculos pélvicos, comúnmente llamados ejercicios de Kegel.
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Piense en el acto de orinar, de dejarse ir. Permitir que su vejiga se llene resultará en que usted tenga la necesidad de orinar. Es probable que cuanto más cerca esté usted del punto del orgasmo, tanto más fuerte sea la posibilidad de tener ganas de orinar. Retenga su orgasmo hasta sentir que no puede retener más la orina. En el punto del orgasmo oprima y relaje sus músculos pélvicos, dé la bienvenida a la sensación de la orina escapando de su vejiga. Cuanto mayor sea la fuerza detrás de la orina, es probable que más grandes sean las sensaciones. Entonces empuje y trate de disparar su orina. Lleva práctica poder dejarse ir espontáneamente, ya que usted ha sido condicionada a mantener un estricto control sobre sus hábitos urinarios. También puede ayudar a la liberación vocalizar, hacer algunos ruidos. Llorar intencionalmente ayudará a la liberación. Grite "SI."
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Aprendiendo a Eyacular
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Pasar a la eyaculación sólo requiere algunos ligeros cambios en la técnica. Primero vacíe su vejiga; tendrá que dejarse ir sin la vejiga llena produciendo presión o apuro. El apuro todavía debe desarrollarse, sólo que no debe ser el resultado de la vejiga llena. El apuro por eyacular puede no ocurrir sin haber estimulación de sus glándulas parauretrales. Es probable que esto requiera el uso de un dildo si usted está sola. Mientras que masajea el clítoris, usando sus dedos o un dildo estimule su uretra masajeando la parte de arriba de la vagina, usando al principio sólo una ligera presión. Masajear toda la longitud de la uretra, desde la apertura de la vagina hasta adentro un par de pulgadas (unos 5 cm.) Mantenga el masaje del clítoris. Pruebe distintas presiones y toques. Masajear la apertura uretral puede sentirse placentero también. Estimular su uretra puede causarle a usted que sienta la necesidad de orinar, como se desea. No luche contra las ganas. Siga la corriente, literalmente. Relájese y respire profundamente.
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Si encuentra una zona altamente sensible, concéntrese sólo en ella, pero también puede encontrarla demasiado sensible para estimularla directamente. Si su punto-G es muy sensible, puede encontrar que usted sólo puede tolerar su estimulación estando muy cerca del orgasmo, cuando su umbral de dolor ha aumentado. Mantenga el masaje de su clítoris y su uretra. Continúe hasta el punto del orgasmo. Una acumulación lenta, con mucho juego, puede ayudar a producir las ganas más grandiosas y el orgasmo más fuerte. Cuando ocurra el orgasmo, relaje la vejiga y presione como si orinara. Si usted eyacula probablemente sienta una sensación nueva y fuerte, si no, experimentará un fuerte orgasmo, así que no pierde nada. Usted puede no advertir ninguna humedad hasta después que ha terminado el orgasmo. Poder eyacular puede llevar práctica, incluso si usted puede disparar orina durante el orgasmo. No se sabe si todas las mujeres pueden eyacular, entonces usted tiene que experimentar. De todas maneras debe ser placentero.
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Con una Pareja
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La pareja de la mujer puede traerla al orgasmo que incluye eyaculación. Si la mujer ya sabe que ella puede eyacular, debe hacérselo saber a su pareja, no rezar para que no ocurra otra vez. Ella debería discutir con su pareja el aumento de la humedad que ocurre; al menos prepararlos para eso. Es de esperar que vean sus eyaculaciones como eróticas. Si no es así, reeducarlos en el tema de los fluidos femeninos y la eyaculación puede persuadirlos por lo menos a que acepten las eyaculaciones como normales, incluso si no gustan de la humedad asociada.
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Quizás haya una gran ventaja en tener a una pareja para estimularla hasta el orgasmo cuando usted está tratando de eyacular, ellos no detendrán la estimulación al menos que usted se los pida. Si usted se está masturbando y comienza a sentirse incómoda, fuera de control, es probable que usted se detenga inmediatamente. Esto puede impedirle experimentar el orgasmo y la eyaculación. Con una pareja pueden ponerse de acuerdo de antemano en que no se detendrá, incluso si usted dice "detente." (Hacer esto requiere usar una "palabra segura" que indique que se detenga realmente. Esta tiene que ser una palabra que no se diga accidentalmente durante el sexo sin pensar en ella.) Si usted encuentra que usted se retira, puede pedirle que la retengan o la sigan, entonces usted no podrá irse de la estimulación. Desde ya que usted debería hacer estas cosas si realmente confía en su pareja, debería ser fuerte sin ir demasiado lejos.
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¿Cómo estimular las glándulas parauretrales de su pareja? Sus manos proveen excelentes herramientas. La mejor manera de estimular la parte interna de su vagina, a lo largo de la pared superior, es creando un gancho con su dedo índice. Imagine que usted quiere indicarle a alguien en la misma habitación que venga hacia usted. Ud. pone la palma de su mano hacia arriba y mueve su dedo índice haciendo un gancho, abriéndolo y cerrándolo repetidamente. Ud. puede hacer lo mismo con uno o dos dedos adentro de la vagina, masajeando la pared superior de la vagina, dos pulgadas (~5 cm.) Atrás desde la apertura. Comience con un toque muy ligero. Apriete sus dedos hacia arriba y hacia el frente, apuntando hacia el hueso púbico o clítoris. Use la apertura uretral como guía. Use una generosa cantidad de lubricación, incluso si ella gotea.
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Comience excitándola con estimulación clitoridiana oral y/o manual. Continúe la estimulación clitoridiana mientras que masajea sus glándulas uretrales. Pregúntele a su pareja si hay una zona o área específica que produce sensaciones intensas o placenteras al masajearla, su punto-G. Al sentir que está acercándose al orgasmo, aplique un toque más firme, si ella lo disfruta. Mantenga un ritmo constante y sostenido. Siga, continúe el masaje hasta que llegue a su orgasmo. Luego pase a un toque de caricias muy ligero mientras ella desciende de su orgasmo. Si ella experimenta orgasmos múltiples sus orgasmos y eyaculaciones pueden volverse más intensas, y la cantidad de eyaculación puede aumentar, cuantos más orgasmos tenga. Si ella tiene orgasmos con sus dedos dentro de su vagina, sus músculos vaginales pueden apretarlos muy ligeramente, no los saque, presiónelos suavemente.
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También puede estimular a su pareja hasta la eyaculación usando un dildo. Esto requiere más comunicación verbal porque usted no puede sentir exactamente lo que está haciendo el dildo. Ella necesita hacerle saber lo que se siente bien, o mal. A algunas mujeres les puede gustar que la punta del vibrador sea apuntada a la uretra, otras pueden preferir una sensación total. El estiramiento y la presión creados por dildos grandes o una mano entera puede estimular la uretra lo suficiente como para causar una eyaculación, aun si esa no es la intención.
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La mujer también puede eyacular durante el coito, con un pene o un dildo en un arnés. Lo que parece trabajar mejor son las posiciones que resultan en que el pene o el dildo estimulan la pared superior de la vagina; como cuando la pareja de la mujer se arrodilla entre sus rodillas cuando ella está sobre sus manos y rodillas, o cuando ella está encima controlando la fuerza y la velocidad de la penetración. Algunas mujeres pueden eyacular durante el coito sin siquiera intentarlo; otras pueden encontrarlo un desafío. Es más probable si ella ya eyacula frecuentemente durante el masaje manual. La práctica lo hace perfecto.
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Algunas Preocupaciones Sobre La Salud
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Desafortunadamente, puede haber algunos efectos colaterales al masajear la uretra. La uretra es muy sensible y es fácilmente irritable. Incluso el coito normal puede irritar la uretra de la mujer, resultando en micciones dolorosas e infecciones. Esto es específicamente cierto en las mujeres vírgenes con músculos pélvicos tensos porque son muy estrechos, resultando en haber demasiada fricción entre su vagina y el pene o dildo. Estimular intencionalmente la uretra aumenta las chances de haber irritación e infección. Para ayudar a impedir las infecciones y reducir las chances de irritación, la mujer debería beber mucho agua y orinar justo antes y después de la estimulación de la uretra, o del sexo en general, si usted es propensa a las infecciones del tracto urinario. Libere sólo un poquito de orina antes del sexo si usted está intentando las cosas con la vejiga llena. También se recomienda que las mujeres beban jugo de arándanos porque su nivel de acidez ayuda a rechazar las bacterias que causan las infecciones. Si usted experimenta irritación, micción dolorosa, o infección, trate de usar menos presión cuando se masajea o estimula la uretra. Con el tiempo la uretra puede acostumbrarse a la estimulación, pero no se torture, ni se inflija infecciones múltiples. Diviértase, pero no se haga daño.
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La Humedad
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Lidiar con la humedad. Si usted eyacula puede haber sólo un poquito de líquido expelido o podría haber mucho. Si usted está lanzando chorros de orina o eyaculación intencional y repetidamente, puede haber líquido por todos lados. Puesto que usted usualmente duerme donde tiene sexo, las eyaculaciones pueden presentar un problema. Si usted sólo eyacula un poco, la solución puede ser simplemente tener un par de toallas cerca de la cama. Si usted dispara chorros, entonces las toallas pueden no alcanzar. Tener una cubierta plástica que cubra el colchón y sábanas extra pueden ser la solución, aunque cambiar las sábanas y limpiar puede no ser la manera de relajarse después del sexo. Usted puede comprar los colchoncillos de cama que usan en los hospitales, simplemente diga que está cuidando a un hijo o padre enfermo, porque son absorbentes y tienen soporte de plástico. A veces también se venden con suministros para incontinencia en su tienda local. Puede probar tener sexo en la tina o ducha. Considere tener una segunda cama o un colchón de aire para tener sexo. Para las mujeres que eyaculan todas las veces, independientemente de si lo desean, limpiar a veces puede ser molesto, y lleva un poco acostumbrarse. Sólo trate de mantener una actitud positiva y esté preparada con toallas y sábanas extra. Una pareja comprensiva siempre ayuda.
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¿Real o Fingido?
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Detesto ser la portadora de malas noticias, pero las chances son de que las mujeres vistas eyaculando en las películas para adultos muy probablemente están orinando, no eyaculando. Están lanzando chorros de orina intencionalmente para simular el orgasmo y la verdadera eyaculación femenina. La prueba de esto es la cantidad que expelen. La eyaculación verdadera es casi imposible de capturar en un film, se termina en un abrir y cerrar de ojos. Incluso un video producido por mujeres, titulado 'How to Female Ejaculate' ('¿Cómo Eyaculan Las Mujeres? '), presenta a una mujer que, mientras que parece tener orgasmos reales, obviamente está disparando orina, mucha orina, no sólo eyaculando. Sin embargo ella se disfruta inmensamente, entonces es entretenido verla. Cuando yo le mencioné que pensaba que esta chica estaba orinando, no eyaculando, a la estrella y productora de este video, ella no lo negó. La otra mujer en el video parece eyacular realmente, y lo recomiendo mucho a todos aquellos que desean aprender cómo hacerlo o simplemente quieren verlo. Disfruten los videos sobre la eyaculación, pero tengan presente que todo es fantasía.
El primer día de la menstruación, se inicia el ciclo menstrual. El intervalo promedio entre dos periodos es por lo general de 28 días, sin embargo, el ciclo puede ser de 20 a 35 días, esto varía de mujer a mujer. Existen mujeres con un ciclo menstrual regular, es decir, que el intervalo entre dos períodos es constante, sin embargo, también hay mujeres con un ciclo menstrual irregular, donde el intervalo tiende a variar cada mes.
En el inicio del ciclo, las células ovulares, se encuentran rodeadas por una delgada capa celular en los ovarios. Cada mes madura una de estas células. La capa celular se convierte en el folículo ovárico que aproximadamente dos semanas antes del período menstrual, se abre en la superficie del ovario, produciéndose la ovulación. Durante esta fase, la producción del ovario de la hormona estrógeno, llega al punto más alto. El ovario continua produciendo estrógeno hasta unos días antes de terminar el ciclo, evitando que un nuevo óvulo aun se desarrolle en el ovario.
El óvulo expulsado pasa a las trompas de Falopio y empieza su recorrido por estas, hasta llegar al útero. Es en las trompas de Falopio donde ocurre la unión entre el óvulo con el espermatozoide (fecundación). El folículo ovárico, luego de la ovulación, se convierte en el "cuerpo amarillo", el cual constituye la glándula hormonal femenina. Esta glándula produce la hormona progesterona que controla la variación de la mucosa uterina. El crecimiento de la pared uterina se inicia 5 a 7 días después de la menstruación y continúa su crecimiento hasta 5 a 7 días después de la ovulación. El crecimiento de la pared uterina sirve para que el óvulo fecundado se implante en esta y pueda desarrollarse.
Si el óvulo no es fecundado 24-48 horas después de ocurrida la ovulación, el óvulo muere. Días más tarde, las paredes de este se rompen causando su desintegración. En reacción a este evento, el "cuerpo amarillo" empieza a contraerse y deja de producir la progesterona, así mismo el ovario deja de producir el estrógeno. El útero reacciona a este paulatino decrecimiento hormonal, lo que provoca una contracción de los vasos sanguíneos causando que la pared uterina comience a ser eliminada. Cuando la contracción cesa, la sangre y la mucosa es eliminada, esto se conoce como la menstruación. La menstruación puede tener una duración de 2 a 6 días, siendo 4 días el tiempo promedio. Por último, al decaer el nivel hormonal, esto estimula nuevamente los folículos y el desarrollo de un nuevo óvulo, lo que inicia nuevamente el ciclo menstrual.
Es importante mencionar que los eventos relacionados al ciclo menstrual no son constantes y tienden a variar de mujer a mujer, y de período a período. Estos incluyen el día de la ovulación, periodo de fertilidad, duración de la menstruación, etc.
Antes de discutir la eyaculación femenina comentaré algo sobre los fluidos corporales femeninos en general. Nuestra sociedad, así como muchas otras, ve a todas las formas de líquido que produzca el cuerpo de la mujer con gran desdén. A las mujeres no se les permite llevar a cabo la mayoría de las funciones corporales normales; no es visto como femenino. Los fluidos corporales femeninos son vistos incluso dañinos por muchos; hay sociedades en las que se piensa que las mujeres durante la menstruación arruinan los cultivos y hacen morir el ganado. Esto crea una barrera significativa para su placer sexual.
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Se espera que las mujeres mantengan una apariencia seca y perfecta, independientemente de sus actividades físicas. Las madres decían a sus hijas que no era atinado involucrarse en deportes porque los muchachos podrían verlas sudando y desarregladas y esto era visto como poco atractivo. Aún hoy, los anuncios de desodorantes y antitranspirantes persiguen la idea de "no dejar que te vean sudar." Se les dice a las mujeres que necesitan desodorantes especialmente fuertes, hechos sólo para ellas. Los avisos de tampones y toallas íntimas enfatizan la capacidad de sus productos para "ocultar" la menstruación de la vista de los demás más que su tarea original que es la de absorber el menstruo. La mayoría de las mujeres preferirían que les arrancaran sus uñas una a una a ser vistas teniendo un "accidente", esto es, menstruando en público. Hay chicas y mujeres que aprenden a disgustarse con la idea de orinar en un baño público, aguantando su orina todo el día hasta que llegan a su casa. ¿Quizá tengan temor de ser vistas menos puras?
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Los hombres sudorosos son vistos como sexuales, viriles. Su masculinidad se mide por su capacidad de producir grandes cantidades de semen. Escriben su nombre en la nieve utilizando su orina y miran quién puede eyacular más lejos. Que el hombre ensucie todo con su eyaculación es visto como inevitable, normal, y nunca se cuestiona. Incluso se idolatra en películas para adultos. Los hombres pueden eyacular en la cara, en la boca, encima y adentro del cuerpo de su pareja, y esto es visto como normal. Si la mujer lleva sus fluidos corporales sobre su pareja, ella ha hecho una chanchada. Una interesante doble pauta. Si el hombre puede cubrir a su pareja con sus fluidos corporales, la mujer debe poder hacer lo mismo.
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La sexualidad femenina se estropea por estas leyes no escritas. Es difícil relajarse y disfrutar del sexo si usted está preocupada por sudar mucho o por producir demasiada lubricación vaginal. Se ha sabido que las mujeres que producen grandes cantidades de lubricación vaginal, sudor, y que eyaculan evitan el sexo más que exponer a su pareja o a ellas mismas a estos fluidos. Como las mujeres no poseen control sobre la liberación de estos fluidos durante las actividades sexuales, algunas directamente evitan el sexo en vez de arriesgarse a ser vistas como menos femeninas por su pareja. Aunque el deseo de la mujer por el sexo pueda aumentar durante su período menstrual ella puede no tener relaciones durante este tiempo porque teme hacer una chanchada y está indeseable. Las normas sociales referidas a los fluidos corporales de la mujer pueden limitar significativamente la sexualidad y el placer femeninos.
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Antes de que una mujer pueda aprender a eyacular, a disfrutar de eyacular, o a disfrutar del sexo en general, debe aceptar como normales sus fluidos corporales. No debe cuestionar la naturaleza o cantidad de su humedad, sea ésta sudor, lubricación vaginal, menstruación, eyaculación u orina. Estos fluidos son una parte normal y natural de las vidas de las mujeres. No hay nada que sea inherentemente malo en ellos. Una mujer no podrá permitirse eyacular y experimentar orgasmos que potencialmente hagan añicos la tierra si ella no puede dejarse ir cuando surge la presión o las ganas de eyacular. Señoras, dense permiso para gozar y disfrutar del sexo.
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Como resultado de los tabúes respecto a los fluidos corporales femeninos, la motivación principal detrás de los estudios sobre la eyaculación femenina parece ser la de determinar si el fluido expelido es orina o no. Si una mujer eyacula un líquido que no es orina, como un hombre, eso es normal y ella no puede remediarlo; ella es normal. Si es orina, ella tiene un problema médico; ella no es normal. Los autores que escriben sobre el punto-G se esfuerzan en persuadir a sus lectores que la eyaculación femenina no es orina. ¿Por qué le dan tanta importancia a la naturaleza exacta de este fluido lanzado de los cuerpos de las mujeres? ¿Importa realmente si es orina o eyaculación? Si una mujer se excita de disparar orina en el momento del orgasmo, ¿diremos qué tiene un problema? ¿Le quitaremos este placer? Si una mujer lanza orina en el momento del orgasmo, dejémosla; si eyacula descontroladamente, que sea así. No está en nosotros juzgar el placer sexual de la mujer.
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¿Una Próstata Femenina?
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Del libro Eve's Secrets Por Josephine Lowndes Sevely.
Copyright ©1987 Josephine Lowndes Sevely
2.4 cm equivale aproximadamente a 1 pulgada
Durante el desarrollo fetal inicial los fetos varones y mujeres comienzan siendo mujeres antes de que el feto varón pueda producir sus propias hormonas. La producción de testosterona en los fetos varones no se dispara hasta aproximadamente la séptima u octava semana del desarrollo fetal, por la presencia del cromosoma Y. Esto requiere que los fetos femeninos inicialmente tengan órganos rudimentarios que podrían desarrollarse ya sea en órganos reproductivos y sexuales "masculinos" o "femeninos". Como resultado, el tejido que se desarrolla en la glándula próstata masculina también existe en las mujeres.
Del libro The Ciba Collection of Medical Illustrations: Volume 2, Reproductive System
Preparado por: Frank H. Netter, M.D.
Copyright ©1954 and 1965 by Ciba Pharmaceutical Company.
La próstata femenina es en realidad una colección de glándulas parauretrales. Estas glándulas rodean a la uretra femenina por todos lados y se vacían en ella a través de muchos orificios pequeños. Parauretral simplemente significa cerca de la uretra. Estas glándulas pueden verse en las dos ilustraciones que se muestran debajo. (Pueden verse ilustraciones adicionales del libro Eve's Secrets por Josephine Lowndes Sevely en la sección Anatomía.) Las glándulas parauretrales también son llamadas Glándulas de Skene. Las más grandes de estas glándulas - puede haber treinta o más - están localizadas cerca del orificio uretral y en algunos casos pueden abrirse en la vulva. La cantidad, el tamaño, y la ubicación de estas glándulas varía de mujer a mujer. Durante la excitación sexual las glándulas parauretrales se llenan con fluido y en algunos casos puede sentirse a través de la pared vaginal, como se demuestra en la ilustración en la parte de arriba de la página. Estas glándulas producen el mismo fluido alcalino que la próstata masculina.
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¿Esponja Uretral,
Glándulas de Skene, Glándulas
¿Parauretrales, o Próstata?
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Puesto que las glándulas parauretrales no tienen la misma estructura que la glándula próstata, no es realmente apropiado decir que las mujeres tienen una glándula próstata. Las glándulas parauretrales de la mujer no se unen en una glándula simple que drene a través de dos conductos en la uretra como en el caso del varón. El término "próstata femenina" se emplea a menudo porque la gente ya tiene algo de familiaridad con la "próstata masculina" y puede hacer una correlación entre las dos, incluso si no le creen. Si usted dice "glándulas parauretrales, la gente usualmente no tiene idea de lo que se está hablando. Hay suficientes similitudes entre las dos como para que esta no sea una afirmación completamente inapropiada, y simplifica la explicación, pero no el debate.
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Ha habido una debate continuo respecto a la presencia de las glándulas parauretrales por cientos de años. Incluso antes de que las glándulas parauretrales fueran observadas, el fluido que producían ya era conocido por la gente desde quizá los amaneceres de la humanidad. Alguna vez se pensó que la eyaculación femenina se requería para que ocurriera la concepción; se pensaba que la mezcla de los fluidos masculinos y femeninos resultaba en la concepción. Desde el comienzo, los investigadores de la anatomía humana, desde el 1700 hasta el presente, han observado lo que parecían ser para ellos, dos glándulas que se descargaban en la uretra, una próstata femenina, conductos múltiples que se drenaban en la uretra, una mezcla de conductos pequeños y grandes, o ningún conducto ni glándula en absoluto. ¿Por qué tantas observaciones y opiniones variadas? Primariamente las diferencias en sus observaciones pueden ser atribuidas al hecho de que los primeros observadores no tenían el mismo tipo o nivel de formación, y la anatomía de las glándulas parauretrales varía de mujer a mujer. A esto hay que añadir la barrera del lenguaje y la confusión causada por las traducciones y el paso del tiempo. Es probable que todas sean correctas, dadas las circunstancias de sus observaciones.
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En la ilustración de arriba del Dr. Netter, él ha etiquetado algunas de las glándulas como para-urethral o parí-urethral (para-uretrales) y a las que están más cerca del orificio uretral como glándulas de Skene. Las dos glándulas más cerca de la vulva a menudo se llaman "Glándulas de Skene." Esto es porque Skene observó solamente dos glándulas y él mismo las nombró después, creyendo que era el primero en observarlas. Su descripción de las glándulas parauretrales se ha mantenido, así como su nombre, aun cuando otros ya sabían de la existencia de una próstata femenina, o glándulas parauretrales múltiples, por lo menos 100 años antes. Como se puede ver en la ilustración de abajo, otros han apoyado desde entonces la teoría de las dos glándulas. La diferencia en los nombres usados para describir estas glándulas y la cantidad que percibían de ellas ha conducido a algo de confusión. Las glándulas parauretrales y las glándulas de Skene sin embargo son la misma cosa.
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Del libro Human Sex Anatomy
Por Robert Latou Dickinson M.D., F.A.C.S.
Copyright ©1949, The Williams Wilkins Company
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¿Qué Causa la Hinchazón?
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En la primera ilustración de esta página, el tejido que rodea la uretra se etiqueta como "Esponja Uretral;" las glándulas parauretrales están encastradas en este tejido. Muchos piensan que el tejido que rodea a la uretra femenina es similar al que rodea a la uretra masculina, o cuerpo esponjoso. El tejido que rodea a la uretra de la mujer se llena con sangre durante la excitación sexual, como en el caso del varón. Esto da como resultado que el tejido se ponga firme al tacto. Si el resultado final es el mismo, la causa tendría que ser la misma, esto tendría sentido.
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Yo propongo que este puede no ser el caso. El cuerpo esponjoso del pene no se extiende hasta la glándula próstata. Los labios menores y las glándulas vestibulares consisten de cuerpo esponjoso y habrían formado el tejido que rodea la uretra que pasa a través del pene de haber tenido el código genético varón, no mujer. Si ya hemos considerado el tejido eréctil en las mujeres, ¿cómo puede también rodear las glándulas parauretrales, especialmente dado que este no es el caso en los varones? Para mis ojos no calificados, dos fotos en el libro de Sevely mostrando las secciones transversales de las uretras masculina y femenina no parecen mostrar los mismos tipos de tejido rodeando las uretras masculina y femenina. Para que estas fotografías mostraran el mismo tipo de tejido ¿no tendrían que ser secciones transversales de la próstata masculina y femenina? Yo creo que estas fotografías muestran el cuerpo esponjoso del varón y las glándulas parauretrales de la mujer. Uno entonces no esperaría ver el mismo tipo de tejido.
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La uretra de la mujer es parte de la vagina, no un órgano completamente separado. La uretra pasa a través del tejido de la vagina. La vagina y la uretra no pueden separarse como se indica usualmente en las ilustraciones de anatomía. Además, la vagina tiene un suministro rico de sangre y se llena de ella durante la excitación sexual. Este aumento del flujo de sangre ya se ha encontrado que causa la lubricación vaginal, a veces en cantidades significativas. Si el tejido que rodea la uretra se hincha con sangre, ¿no es posible que las glándulas parauretrales aceleren su metabolismo y se llenen de fluido prostático?
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Yo propongo que la hinchazón que se percibe alrededor de la uretra femenina está causado por la acumulación de fluido alcalino en las glándulas parauretrales, no solamente por la hinchazón de los tejidos eréctiles. El tejido que rodea a la uretra es rico en vasos sanguíneos, como muestra claramente la figura debajo. La ilustración del libro de Sevely mostrada arriba revela una amplia colección de glándulas, siendo una muy grande, a poca distancia y arriba de la vagina. Esto quizá justificaría el área pequeña que se hincha y se proyecta dentro de la vagina, y que en algunos casos puede ser sentida a través de la pared vaginal. Eso también puede justificar el concepto de un "Punto-G."
NOTA: El clítoris rodea a la uretra sobre tres lados, como lo hacen las glándulas vestibulares y los músculos bulbo-cavernosos, a lo largo del tercio externo de la uretra. El clítoris y las glándulas vestibulares también se hinchan con sangre durante la excitación sexual.
Del libro The Ciba Collection of Medical Illustrations: Volume 2, Reproductive System
Preparado por: Frank H. Netter, M.D.
Copyright ©1954 and 1965 Ciba Pharmaceutical Company.
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¿Todas las Mujeres Eyaculan?
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La última investigación indica la posibilidad de que todas las mujeres produzcan eyaculación femenina, incluso si no se dan cuenta. El fluido expelido no es orina, es un líquido alcalino segregado por las glándulas parauretrales. Las glándulas parauretrales producen una enzima llamada fosfatasa ácida prostática PAP (del inglés, prostatic acid phosphatase), y glucosa (un azúcar.) Estas sustancias se han encontrado en cantidades mucho mayores en la eyaculación femenina que en la orina. El fluido de las glándulas parauretrales es expelido o liberado durante el orgasmo como resultado de las contracciones pélvicas. Para que esto ocurra no se requiere estimulación del punto-G ni de las glándulas parauretrales y puede ocurrir en ausencia de orgasmo. Las glándulas pueden simplemente rebalsar de fluido y como resultado lo dejan fluir poco a poco.
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¿Orina o Eyaculación?
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Ya he explicado más arriba que en realidad las glándulas parauretrales producen un fluido alcalino. En algunos casos, todo el fluido emitido por la uretra femenina es eyaculación. En otros casos, el líquido es probable que sea una mezcla de eyaculación y orina, u orina solamente. No ha habido suficiente investigación para aclarar exactamente lo que es el fluido en cada caso. La investigación que se ha hecho frecuentemente ha tenido resultados contradictorios. Hay investigaciones que concluyen que es solamente eyaculación o que es mayoritariamente orina con trazas de eyaculación. Sin embargo está claro que la mayoría, si no todas las mujeres producen el fluido alcalino por lo menos en pequeñas cantidades. Puede fluir lentamente en vez de dispararse y ser confundida con sudor y lubricación vaginal.
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¿La mujer está orinando o eyaculando? Esta es una pregunta que no puede responderse fuera de un laboratorio médico. No hay una manera exacta de determinar si la mujer está lanzando orina voluntariamente, está experimentando incontinencia, o eyaculando en el momento del orgasmo. Todos estos fluidos salen del cuerpo a través de la uretra, así que la fuente visible es la misma para todos ellos. No estoy enterada de ningún examen de color, gusto, u olor que pueda aplicarse al líquido expelido que los distinga exactamente uno del otro. No nos queda elección más que verlas como indistinguibles, los mismos.
NOTA: En su libro The Clitoral Truth (La Verdad Clitoridiana) Rebecca Chalker establece que una sencilla prueba de olor le dirá si es orina o eyaculación. Si el fluido tiene un olor acre, es orina. Esto puede ser verdad pero ¿qué diferencia hace o debería hacer? Mi preocupación es que si una mujer o su pareja deciden que ella está lanzando orina entonces ella pueda ver esto como indeseable, inapropiado. Mi posición es que realmente no importa qué clase de fluido es expelido y preocuparse por eso puede crear una barrera en contra del placer para la mujer. Está bien ser curiosa por estos fluidos, eso natural, pero no es apropiado juzgarlos.
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Si usted lee la información presentada en el sitio web del Dr. Gary Schubach, (en inglés) en ella afirma que sus investigaciones han mostrado que la mayoría del fluido que se expele se origina en la vejiga, pero este fluido expelido no es orina normal. En esta investigación, la vejiga de la mujer era vaciada usando un catéter antes del orgasmo. Durante el orgasmo, se ponía un catéter y se ponía lo expelido en una bolsa recolectora de orina. El análisis del fluido expelido durante el orgasmo es la base para su aseveración. Hay una falla en este método; el esfínter de la uretra está normalmente cerrado. Si no estuviera cerrado, la orina saldría y no habría "eyaculación" de fluido. ¿Qué es lo que importa al crear un pasaje artificial y recolectar el fluido expelido de la vejiga durante las contracciones de los músculos pélvicos? Durante el orgasmo, ¿existe normalmente este pasaje, siquiera momentáneamente? Hay quienes afirman en cambio que el fluido entra a la vejiga y que no sale, Incluso si el fluido se junta en la vejiga durante la excitación sexual, ¿se expelería normalmente en el momento del orgasmo? ¿Todas las mujeres son iguales o hay "variaciones normales"? La investigación del Dr. Schubach todavía es importante pero provee solamente parte del cuadro. La investigación sobre la eyaculación femenina está aún en su infancia, por lo tanto estoy segura que podemos encontrar fallas en todos los estudios al mirarlos hacia atrás, especialmente al disponerse de nuevas investigaciones.
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Las mujeres que expelen fluido durante el orgasmo informan que el color, aroma, consistencia, incluso el sabor, varía según la circunstancia. (Es seguro para una persona degustar su propia eyaculación, y para parejas que ya han intercambiado fluidos corporales, pero no para parejas que necesitan practicar sexo seguro.) Hay quienes han encontrado que sus ciclos menstruales influyen sobre el tipo de líquido expelido. Es probable que lo que usted coma también influya, como así también cuánto líquido ha bebido. Hay mujeres que informan que a veces es incoloro e inodoro, otras veces espeso y fuerte, pungente. Otras informan que a veces se ve y huele como orina. Es seguro decir que la mayoría de las eyaculaciones femeninas varían con el tiempo, incluso durante un mismo episodio sexual.
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¿Cuánto Líquido es Liberado?
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La cantidad de fluido liberado por las glándulas parauretrales se informa que varía desde unas gotas hasta casi dos tazas, 15 onzas (444ml). Dos tazas es mucho líquido, ¿puede ser realmente tanto? Las glándulas parauretrales rodean a la uretra en un área de aproximadamente la mitad de una pulgada (1,25 cm.) De ancho por 1,5 pulgadas (casi 4 cm.) De longitud. Un área de este tamaño, cuando se llena de agua, puede retener 0,163 oz (4,8 ml.) Aun si las glándulas tuvieran que hincharse para llenar un área de 1 x 2 pulgadas (2,5 x 5 cm.) Podrían retener solamente 0,87 oz (26 ml). Si las glándulas parauretrales pueden almacenar menos que 1 oz de líquido, ¿de dónde salen las restantes 14 onzas? Tenga presente que estas glándulas continúan produciendo fluido en tanto que la mujer permanezca excitada sexualmente, y como resultado una mujer podría producir más de 1 oz de eyaculación si ocurriera una liberación de fluido múltiple o continua. Un estudio encontró que mujeres producían 30 a 50 ccs (7 a 15 oz)(~200 a ~450 ml.) En un período de 30 a 50 segundos. Para producir tanto fluido las glándulas necesitarían llenarse y vaciarse una o más veces por segundo. Esto significa que las glándulas parauretrales necesitarían producir de 3 a 5 ccs (0,23 a 0,30 oz,)(~7 a ~9 ml) por segundo como promedio. Si las glándulas parauretrales tienen la capacidad de llenarse y vaciarse a rápidamente, eso explicaría los grandes volúmenes de fluido registrados por algunos investigadores. También querría decir que cuanto más durara el orgasmo de una mujer, más eyacularía, como ocurre en general. Si todo esto es así, es posible que la mujer eyacule una cantidad considerable de fluido sin que sea orina o líquido de la vejiga. Obviamente, necesita investigarse más para clarificar esto, quizá usando ultrasonido (ecografías) para observar las glándulas durante la excitación sexual y el orgasmo.
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¿Quién Posee un Punto-G?
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Definir el "Punto Grafenberg" o "Punto-G" no es una tarea simple. La mayoría diría simplemente que es un área de alta sensibilidad localizada en las estructuras parauretrales. El problema con esta definición es que la sensibilidad de esta área no es probable que sea constante. Si la mujer no está excitada sexualmente, puede no tener punto-G. Si la misma mujer está muy excitada y sus glándulas parauretrales están saturadas de fluido prostático, ella puede tener un punto-G muy distinto. Quizá haya mujeres que no advierten un punto-G aun cuando eyaculen y experimenten un orgasmo más intenso si se estimulan sus glándulas parauretrales. Por este motivo es importante que la gente no tenga una definición concreta de lo que es un punto-G. Cada mujer creará su propia definición, válida solamente para ella.
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La siguiente cuestión a debatir es si "todas" las mujeres tienen o no un punto-G. Esta realmente no es una pregunta válida. El punto-G indica la "sensibilidad" de un área no específica de tejido. El "punto-G" define la "condición" hinchada de las glándulas parauretrales durante la excitación sexual. No hay estructuras anatómicas con estos nombres. Esto explica en parte por qué la gente tiene problemas en encontrarlo. Lo que uno necesita buscar son las glándulas parauretrales. Todas las mujeres las tienen y es probable que todas ellas produzcan al menos una pequeña cantidad de fluido que puede salir y mezclarse con los otros fluidos presentes en cantidades mucho mayores.
NOTA: Como en el caso de los hombres, estas glándulas pueden infectarse y causar dolor e incomodidad durante la micción (orinar). Las mujeres que experimentan infecciones urinarias crónicas o dolor deberían consultar a un doctor para ver si podrían tener el equivalente femenino de la "prostatitis."
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¿Cómo Localizar las
¿Glándulas Parauretrales?
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¿Cómo se localizan estas glándulas parauretrales? Es muy simple, usted localiza la uretra. La abertura uretral está localizada directamente sobre la abertura vaginal, debajo del clítoris. Puede verla a ojo desnudo, a pesar de que puede ser difícil encontrar en algunos casos. La uretra se extiende desde la apertura uretral, meato urinario, hacia adentro del cuerpo, a lo largo de la pared frontal o superior de la vagina por 1,5 a 2 pulgadas (~4 a 5 cm.). Mientras que usted puede ver la apertura uretral, usted no puede ver las glándulas parauretrales mismas. Usando un especulo, usted podría ver las glándulas parauretrales hinchadas proyectándose dentro de la vagina a través de la pared vaginal. El video mostrado debajo muestra esto. Las personas aventureras pueden deslizar un dedo o dos en la vagina de su pareja o en la propia mientras orinan así pueden sentir la orina pasando a través de la uretra. Esto lo ayudará a localizar su posición exacta. Una vez que ha localizado la uretra, ya tiene la base para buscar una posible área a lo largo de ella que es muy sensible a la estimulación, una zona o punto-G.
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¡La Importancia de la
Estimulación Clitoridiana!
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El clítoris tiene probablemente la clave para la eyaculación femenina en la mayoría de las mujeres. Si el clítoris no es estimulado es menos probable que la mujer se vuelva muy excitada. Si ella no está muy excitada, sus glándulas parauretrales no se llenarán de fluido. Si sus glándulas parauretrales no se hinchan ella puede no tener un punto-G. Si su clítoris no es estimulado, es menos probable que ella alcance el orgasmo, impidiendo las contracciones rítmicas de los músculos pélvicos que expelen y liberan la eyaculación. Así que simplemente, antes de que usted pueda ir a explorar el punto-G, usted debe dominar antes la estimulación del clítoris. Hay mujeres que son orgásmicas y eyaculan cuando se estimula solamente su vagina o punto-G, es probable que esta habilidad se descubra más accidentalmente que intencionalmente.
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¿Cómo se estimulan las
¿Glándulas Parauretrales?
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Entonces ahora que usted tiene una idea de la localización del punto-G, ¿cómo lo estimula? Las herramientas más versátiles son sus dedos. Son firmes pero flexibles. Tienen sensibilidad y le da a Ud. retroalimentación. Sin embargo para la exploración en solitario los dedos pueden ser un problema. No son muy largos. Además, si una mano está estimulando su clítoris, se limita el acceso a su vagina con la otra mano. Entonces además de los dedos, para encontrar y estimular el punto-G, usualmente se requieren dildos y/o vibradores. (Por conveniencia, llamaré dildos tanto a los dildos como a los vibradores). Advierta que usé el plural 'dildos', no el singular 'dildo'. Hay una chance considerable que usted tenga que probar muchos dildos diferentes para encontrar justo el apropiado.
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Eligiendo un Dildo
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¿Cómo elegir un dildo para la estimulación del punto-G? Prueba y error. Los dildos que logran buenos resultados son los curvados cerca de la punta, llamados estimuladores del punto-G, y los que tienen forma de pene con una cresta prominente en la unión del glande y el tronco. Algunas mujeres encuentran que los dildos de plástico duro trabajan muy bien, otras, los suaves flexibles. Algunas encuentran que los dildos improvisados trabajan fantásticamente, pepinos, asas de cepillos, de espejos, etc. Otras prefieren dildos delgados que puedan dirigirse a un área específica dentro de su vagina, otras prefieren que su vagina se llene y se estire al máximo. Si usted está por comprar un dildo para la estimulación del punto-G, prepárese para comprar y probar muchos. Cualquier mujer que considere seriamente usar dildos necesita ser consciente que muy probablemente tendrá una colección de favoritos, en vez de uno especial. Al cambiar el ánimo de la mujer, cambian sus necesidades de dildos. Mientras que las mujeres comienzan con uno, muchas de repente encuentran que tienen una gaveta llena de ellos. Algunas mujeres valoran sus colecciones. Un dildo único es la Varita de Cristal (Crystal Wand)
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Mear o No Mear
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Puesto que el acto físico femenino de orinar es muy similar a la eyaculación, muchas mujeres han encontrado gozo erótico al orinar mientras tienen sexo, en solitario y con una pareja. Las mujeres que quieran aprender a eyacular pueden encontrarse a sí mismas disparando chorros de orina en vez de eyacular realmente, sin poder diferenciarlos. Esto es porque ambos, la eyaculación y el orinar, requieren que la mujer pueda dejarse ir y relajar los esfínteres de su uretra y sus músculos pélvicos. Si Ud. puede mantener cerrado su esfínter y tensionar sus músculos pélvicos, usted no puede ni orinar ni eyacular. A las mujeres que quieran eyacular se les recomienda expulsarla cuando la urgencia de orinar o eyacular adviene a ellas en el punto del orgasmo. Hacer esto le da permiso a su cuerpo para eyacular, pero también para orinar. Usted no tiene control sobre cuál ocurre. Sólo percibirá las sensaciones físicas que ocurren. Ambas sensaciones pueden ser placenteras e imposibles de distinguir. Por lo tanto aprender a orinar intencionalmente en el punto del orgasmo puede ayudar a la mujer a aprender a eyacular.
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Es probable que sea más fácil aprender a orinar en el punto del orgasmo estando sola que con una pareja. Probablemente encontrará más fácil relajarse, y no estará tan preocupada por la humedad resultante. Hacer esto en la tina tiene algunas ventajas, una es que usted no tiene que preocuparse por la humedad, bañarse en agua caliente la ayudará a relajarse, y la limpieza es inmediata. Beba un par de vasos de agua un rato antes de comenzar; permita que se llene su vejiga. No es necesario que se sienta llena, pero tampoco debe estar vacía. Acuéstese de espaldas en la tina, o sobre varias toallas sobre su cama. Comience a masturbarse. Acaricie su clítoris. Deslizar los dedos o un dildo en su vagina puede sentirse lindo. No tiene que moverlos atrás y adelante dentro de su vagina necesariamente. Permita que la acumulación sexual se produzca lentamente. Practique tensionar y relajar los músculos pélvicos, comúnmente llamados ejercicios de Kegel.
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Piense en el acto de orinar, de dejarse ir. Permitir que su vejiga se llene resultará en que usted tenga la necesidad de orinar. Es probable que cuanto más cerca esté usted del punto del orgasmo, tanto más fuerte sea la posibilidad de tener ganas de orinar. Retenga su orgasmo hasta sentir que no puede retener más la orina. En el punto del orgasmo oprima y relaje sus músculos pélvicos, dé la bienvenida a la sensación de la orina escapando de su vejiga. Cuanto mayor sea la fuerza detrás de la orina, es probable que más grandes sean las sensaciones. Entonces empuje y trate de disparar su orina. Lleva práctica poder dejarse ir espontáneamente, ya que usted ha sido condicionada a mantener un estricto control sobre sus hábitos urinarios. También puede ayudar a la liberación vocalizar, hacer algunos ruidos. Llorar intencionalmente ayudará a la liberación. Grite "SI."
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Aprendiendo a Eyacular
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Pasar a la eyaculación sólo requiere algunos ligeros cambios en la técnica. Primero vacíe su vejiga; tendrá que dejarse ir sin la vejiga llena produciendo presión o apuro. El apuro todavía debe desarrollarse, sólo que no debe ser el resultado de la vejiga llena. El apuro por eyacular puede no ocurrir sin haber estimulación de sus glándulas parauretrales. Es probable que esto requiera el uso de un dildo si usted está sola. Mientras que masajea el clítoris, usando sus dedos o un dildo estimule su uretra masajeando la parte de arriba de la vagina, usando al principio sólo una ligera presión. Masajear toda la longitud de la uretra, desde la apertura de la vagina hasta adentro un par de pulgadas (unos 5 cm.) Mantenga el masaje del clítoris. Pruebe distintas presiones y toques. Masajear la apertura uretral puede sentirse placentero también. Estimular su uretra puede causarle a usted que sienta la necesidad de orinar, como se desea. No luche contra las ganas. Siga la corriente, literalmente. Relájese y respire profundamente.
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Si encuentra una zona altamente sensible, concéntrese sólo en ella, pero también puede encontrarla demasiado sensible para estimularla directamente. Si su punto-G es muy sensible, puede encontrar que usted sólo puede tolerar su estimulación estando muy cerca del orgasmo, cuando su umbral de dolor ha aumentado. Mantenga el masaje de su clítoris y su uretra. Continúe hasta el punto del orgasmo. Una acumulación lenta, con mucho juego, puede ayudar a producir las ganas más grandiosas y el orgasmo más fuerte. Cuando ocurra el orgasmo, relaje la vejiga y presione como si orinara. Si usted eyacula probablemente sienta una sensación nueva y fuerte, si no, experimentará un fuerte orgasmo, así que no pierde nada. Usted puede no advertir ninguna humedad hasta después que ha terminado el orgasmo. Poder eyacular puede llevar práctica, incluso si usted puede disparar orina durante el orgasmo. No se sabe si todas las mujeres pueden eyacular, entonces usted tiene que experimentar. De todas maneras debe ser placentero.
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Con una Pareja
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La pareja de la mujer puede traerla al orgasmo que incluye eyaculación. Si la mujer ya sabe que ella puede eyacular, debe hacérselo saber a su pareja, no rezar para que no ocurra otra vez. Ella debería discutir con su pareja el aumento de la humedad que ocurre; al menos prepararlos para eso. Es de esperar que vean sus eyaculaciones como eróticas. Si no es así, reeducarlos en el tema de los fluidos femeninos y la eyaculación puede persuadirlos por lo menos a que acepten las eyaculaciones como normales, incluso si no gustan de la humedad asociada.
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Quizás haya una gran ventaja en tener a una pareja para estimularla hasta el orgasmo cuando usted está tratando de eyacular, ellos no detendrán la estimulación al menos que usted se los pida. Si usted se está masturbando y comienza a sentirse incómoda, fuera de control, es probable que usted se detenga inmediatamente. Esto puede impedirle experimentar el orgasmo y la eyaculación. Con una pareja pueden ponerse de acuerdo de antemano en que no se detendrá, incluso si usted dice "detente." (Hacer esto requiere usar una "palabra segura" que indique que se detenga realmente. Esta tiene que ser una palabra que no se diga accidentalmente durante el sexo sin pensar en ella.) Si usted encuentra que usted se retira, puede pedirle que la retengan o la sigan, entonces usted no podrá irse de la estimulación. Desde ya que usted debería hacer estas cosas si realmente confía en su pareja, debería ser fuerte sin ir demasiado lejos.
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¿Cómo estimular las glándulas parauretrales de su pareja? Sus manos proveen excelentes herramientas. La mejor manera de estimular la parte interna de su vagina, a lo largo de la pared superior, es creando un gancho con su dedo índice. Imagine que usted quiere indicarle a alguien en la misma habitación que venga hacia usted. Ud. pone la palma de su mano hacia arriba y mueve su dedo índice haciendo un gancho, abriéndolo y cerrándolo repetidamente. Ud. puede hacer lo mismo con uno o dos dedos adentro de la vagina, masajeando la pared superior de la vagina, dos pulgadas (~5 cm.) Atrás desde la apertura. Comience con un toque muy ligero. Apriete sus dedos hacia arriba y hacia el frente, apuntando hacia el hueso púbico o clítoris. Use la apertura uretral como guía. Use una generosa cantidad de lubricación, incluso si ella gotea.
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Comience excitándola con estimulación clitoridiana oral y/o manual. Continúe la estimulación clitoridiana mientras que masajea sus glándulas uretrales. Pregúntele a su pareja si hay una zona o área específica que produce sensaciones intensas o placenteras al masajearla, su punto-G. Al sentir que está acercándose al orgasmo, aplique un toque más firme, si ella lo disfruta. Mantenga un ritmo constante y sostenido. Siga, continúe el masaje hasta que llegue a su orgasmo. Luego pase a un toque de caricias muy ligero mientras ella desciende de su orgasmo. Si ella experimenta orgasmos múltiples sus orgasmos y eyaculaciones pueden volverse más intensas, y la cantidad de eyaculación puede aumentar, cuantos más orgasmos tenga. Si ella tiene orgasmos con sus dedos dentro de su vagina, sus músculos vaginales pueden apretarlos muy ligeramente, no los saque, presiónelos suavemente.
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También puede estimular a su pareja hasta la eyaculación usando un dildo. Esto requiere más comunicación verbal porque usted no puede sentir exactamente lo que está haciendo el dildo. Ella necesita hacerle saber lo que se siente bien, o mal. A algunas mujeres les puede gustar que la punta del vibrador sea apuntada a la uretra, otras pueden preferir una sensación total. El estiramiento y la presión creados por dildos grandes o una mano entera puede estimular la uretra lo suficiente como para causar una eyaculación, aun si esa no es la intención.
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La mujer también puede eyacular durante el coito, con un pene o un dildo en un arnés. Lo que parece trabajar mejor son las posiciones que resultan en que el pene o el dildo estimulan la pared superior de la vagina; como cuando la pareja de la mujer se arrodilla entre sus rodillas cuando ella está sobre sus manos y rodillas, o cuando ella está encima controlando la fuerza y la velocidad de la penetración. Algunas mujeres pueden eyacular durante el coito sin siquiera intentarlo; otras pueden encontrarlo un desafío. Es más probable si ella ya eyacula frecuentemente durante el masaje manual. La práctica lo hace perfecto.
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Algunas Preocupaciones Sobre La Salud
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Desafortunadamente, puede haber algunos efectos colaterales al masajear la uretra. La uretra es muy sensible y es fácilmente irritable. Incluso el coito normal puede irritar la uretra de la mujer, resultando en micciones dolorosas e infecciones. Esto es específicamente cierto en las mujeres vírgenes con músculos pélvicos tensos porque son muy estrechos, resultando en haber demasiada fricción entre su vagina y el pene o dildo. Estimular intencionalmente la uretra aumenta las chances de haber irritación e infección. Para ayudar a impedir las infecciones y reducir las chances de irritación, la mujer debería beber mucho agua y orinar justo antes y después de la estimulación de la uretra, o del sexo en general, si usted es propensa a las infecciones del tracto urinario. Libere sólo un poquito de orina antes del sexo si usted está intentando las cosas con la vejiga llena. También se recomienda que las mujeres beban jugo de arándanos porque su nivel de acidez ayuda a rechazar las bacterias que causan las infecciones. Si usted experimenta irritación, micción dolorosa, o infección, trate de usar menos presión cuando se masajea o estimula la uretra. Con el tiempo la uretra puede acostumbrarse a la estimulación, pero no se torture, ni se inflija infecciones múltiples. Diviértase, pero no se haga daño.
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La Humedad
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Lidiar con la humedad. Si usted eyacula puede haber sólo un poquito de líquido expelido o podría haber mucho. Si usted está lanzando chorros de orina o eyaculación intencional y repetidamente, puede haber líquido por todos lados. Puesto que usted usualmente duerme donde tiene sexo, las eyaculaciones pueden presentar un problema. Si usted sólo eyacula un poco, la solución puede ser simplemente tener un par de toallas cerca de la cama. Si usted dispara chorros, entonces las toallas pueden no alcanzar. Tener una cubierta plástica que cubra el colchón y sábanas extra pueden ser la solución, aunque cambiar las sábanas y limpiar puede no ser la manera de relajarse después del sexo. Usted puede comprar los colchoncillos de cama que usan en los hospitales, simplemente diga que está cuidando a un hijo o padre enfermo, porque son absorbentes y tienen soporte de plástico. A veces también se venden con suministros para incontinencia en su tienda local. Puede probar tener sexo en la tina o ducha. Considere tener una segunda cama o un colchón de aire para tener sexo. Para las mujeres que eyaculan todas las veces, independientemente de si lo desean, limpiar a veces puede ser molesto, y lleva un poco acostumbrarse. Sólo trate de mantener una actitud positiva y esté preparada con toallas y sábanas extra. Una pareja comprensiva siempre ayuda.
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¿Real o Fingido?
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Detesto ser la portadora de malas noticias, pero las chances son de que las mujeres vistas eyaculando en las películas para adultos muy probablemente están orinando, no eyaculando. Están lanzando chorros de orina intencionalmente para simular el orgasmo y la verdadera eyaculación femenina. La prueba de esto es la cantidad que expelen. La eyaculación verdadera es casi imposible de capturar en un film, se termina en un abrir y cerrar de ojos. Incluso un video producido por mujeres, titulado 'How to Female Ejaculate' ('¿Cómo Eyaculan Las Mujeres? '), presenta a una mujer que, mientras que parece tener orgasmos reales, obviamente está disparando orina, mucha orina, no sólo eyaculando. Sin embargo ella se disfruta inmensamente, entonces es entretenido verla. Cuando yo le mencioné que pensaba que esta chica estaba orinando, no eyaculando, a la estrella y productora de este video, ella no lo negó. La otra mujer en el video parece eyacular realmente, y lo recomiendo mucho a todos aquellos que desean aprender cómo hacerlo o simplemente quieren verlo. Disfruten los videos sobre la eyaculación, pero tengan presente que todo es fantasía.
