Salida en astral

Hola, se que en la salida en astral uno puede conectarse con seres superiores los cuales pueden solucionar problemas que uno arrastra en este plano, mi pregunta es como se puede hacer para poder concentrarse o que elementos puedo utilizar, desde ya muchas gracias

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Ya que es un tema muy extenso, apoyate en esta página que es la más completa que he podido encontrar:
http://www.viajesastrales.com/
Espero que te sea de utilidad.
(Y

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