¿Qué tomar o hacer por comienzos Hipotiroidismo?

Como le va! Finalicé la pregunta anterior ya que me dio la respuesta.
Ahora bien, respecto a los síntomas, yo presento esos pero desde siempre, no es algo nuevo.
- Poco apetito: yo a veces tengo mucho apetito, a veces no tengo nada. Es como por épocas, a veces paso días sin querer comer y lo hago por obligación, y después paso días queriendo comer mucho. De hecho, a mi me gusta mucho la comida.
- Dolores de cabeza no tengo.
- Estreñimiento: no, no tengo, solo que voy al baño no tan seguido, cada 2 días, o día de por medio, a veces todos los días.
- Sensación de frío: a veces me pega el frio, porque vivo en una ciudad fría, pero cuando hace calor estoy que me derrito. Casi no sudo, sino cuando hago ejercicios cardiovasculares.
- Depresión o tristeza: estoy bajo tratamiento, pero no creo que sea por eso, porque mi depresión tuvo una causa, y fue hace bastante tiempo que comenzó.
- Uñas débiles: me crecen rapido y cuando las tengo largas, casi siempre se me rompe una, pero creo que le sucede a todo el mundo, no sabría decirle si es algo fuera de lo común.
- Cabello: tengo el cabello graso, y cuando me peino siempre se me caen varios, o cuando me ducho, cuando duermo no. Pero eso ha sido desde siempre, toda la vida, como todos los síntomas que ya mencione.
- Retención de líquidos: no se. He subido de peso pero no se si sea por eso, subí 7 kg, gradualmente. Sospecho que por los antidepresivos.
En fin, le cuento esto para que vea el panorama mejor. No se que hacer, la verdad, no se si tomar Levotiroxina (Eutirox), o como estos síntomas no son algo fuera de lo común no prestar atención, porque es algo normal en mi desde toda la vida.
Nuevamente aquí los resultados de los exámenes:
T3:
Resultado: 2,3
T4:
Resultado: 1,0 ng/dl
TSH:
Resultado: 3,6 ulU/ml