Busco método anticonceptivo alternativo al preservativo para evitar embarazo

Buenos días, necesito que me den respuesta a mi pedido por favor, lo que pasa es que hace tres años yo me inyectaba mesigina, pero hacer tres meses decidimos con mi pareja tener un bebe entonces yo empecé a dejar de inyectarme y me empecé a cuidarm con el método del ritmo (regla) lo que parecía ir muy bien ya que mi regla era regular y empezaba a los 28 días, pero al tercer mes mi regla empezó el día 15 del mes lo que resulto que mi regla cambio a ser irregular, entonces mi duda es como voy a empezar a cuidarme, si el médico me dijo que regresara después de 6 meses para preparar mi cuerpo para quedar embarazada, ¿pero el día 18 cuando termino mi período tuve relaciones y sin preservativo ya que el uso del preservativo causa un poco de ardor al momento de tener relaciones con mi pareja lo que resulta molesto por favor ayúdenme que debo hacer?...