¿Dolor en rodilla?

Hola,

Me dicen que el dolor de rodilla puede ser el menisco o el ligamento.

-¿Porque me va mejor el "calor" que el frío?

-¿Es Normal que antes no pudiera doblarla y ahora si? En cambio a penas pueda estirarla?

-¿Correr con venda o sin ella?

-¿Extensiones o que ejercicios después de correr o trotar?

Gracias por la atención prestada

Un saludo

Hasta rponto!