Dolor muscular

Tengo dolor en el cuello, creo que es torticulis,¿cómo podría aliviarlo?

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Una buena forma es haciendo un masaje en las orejas. Para eso giras el cuello en el sentido que te duela, en esa posición masajeas las orejas (de arriba a abajo y al revés)como desenrollandolas. Luego sigues girando más la cabeza, y vuelves a hacer el masaje. Eso te ayudara a aliviarlo.

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