Medicina natural para anemia

La anemia es común en el 20% de las mujeres gestantes, a causa de la perdida de sangre durante la menstruación anterior al embarazo, es una anemia por deficiencia de hierro. Antes de concebir sería conveniente consultar al médico, para que recete correcciones para la anemia por deficiencia de hierro con un tratamiento específico. También puede recetar una ingestión de alimentos ricos en hierro. Una mujer embarazada se sentirá más cansada y tendrá una mayor necesidad de alimentos. Es recomendable una dieta rica en hierro y en vitamina C. El médico suele aconsejar un suplemento de ácido fólico desde incluso antes de la concepción. De hecho, se recomienda tomar ácido fólico hasta tres meses antes para prevenir la espina bífida en el feto.
Alfalfa: Comer brotes de alfalfa, su riqueza en clorofila la hace útil para eliminar las impurezas del organismo, ya que auxilia en la formación de glóbulos rojos, razón por lo que es recomendada a pacientes con anemia. Aporta todas las vitaminas conocidas incluidas la vitamina QUE, esencial para la síntesis de los factores de coagulación por lo que se recomienda en casos de anemia.
Avena es rica en hierro. Consumir avena en abundancia para evitar la anemia.
Berro: Comer berro en ensaladas o tomar su jugo. También machacar las hojas de berro y beber unos 100 gramos diarios.
Ciruela: Ingerir habitualmente ciruelas para prevenir la aparición de la anemia o ayudar a su curación.
Espárrago: El espárrago contiene ácido fólico y hierro, por lo cual se debe consumir espárragos en ensaladas.
Espinacas: Consumir espinacas para combatir la anemia.
Fresas: Consumir fresas habitualmente.
Habas: Decocción del grano de las habas.
Mandarina: Consumir mandarinas con alimentos ricos en hierro.
Manzana y guayaba y miel: Lavar y desinfectar las frutas: una manzana grande, 6 guayabas, luego licuarlas con 1 cucharadita de miel de abeja y½ taza de agua mineral. Después tomar el jugo. Combate la pobreza de sangre. Comer manzana con cáscara.
Tomates: Comer tomates en abundancia.
Zanahorias: Consumir zanahorias habitualmente
La aplicación de cualquiera de estos tratamientos debe ser consultada con su medico ginecólogo de confianza.
Que vaya todo bien
Un abrazo

Estas palabras MG, AC, JF, INT es el lenguaje que expresan los especialistas en medicina natural estas palabras es como si formara parte de su vocabulario pero no tiene la mas minima importancia pero te aconsejo que antes de comenzar cualquier tratamiento lo que sea hablalo con tu medico o especialista es un consejo porque hay un dicho mas vale prevenir que curar

No importa que no coja peso eso es muy bueno, ya los cogerá más adelante, pero para las embarazadas debe atenderlas su especialista, no se puede recomendar nada mientras no tengamos los resultados de sus análisis, los complejos vitamínicos tienen que ser especiales para ellas, no pueden tomar a la ligera lo que quiera, siento no poder ayudarte, los mejores consejos, dieta muy variada, frutas, verduras, cereales, lácteos, pescados, etc..., puede tomar, semillas de sésamo tostado una cucharada al día, esto le aporta calcio, la quinoa y el amaranto son un gran aporte de minerales, igual que la avena con un yogur, muchas verduras frescas y frutas, esto le aportará vitaminas, mientras los dos estén bien, no te preocupes por el peso.