Bajar de peso

Hola, necesito bajar 5 kilos en un mes, y no tengo idea de como hacerlo sin tener problemas de salud, espero me ayude con la solución ami problema.
Desde ya mil gracias.

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Así sin más, no puedo hacer nada.
Ademas te diré que no creo en
Las "dietas milagro" ni en las
"dietas relámpago"
O sea que si quieres, me dejas un teléfono de contacto, te llamo y te doy día y hora en mi consultaq, te hago tu historial y a partir de ahí empezamos.
En espera de tu contestación.

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