Suplementos para competir

Soy un jugador de fútbol sala y ahora entramos en la recta final de la liga con la disputa de unos playoff. Durante este mes jugaremos más de un partido por semana y me gustaría saber que suplementos me recomiendas para mejorar mi rendimiento. ¿La creatina y la glutamina es una buena solución? Gracias

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Lamento no poder ayudarte, pero ese campo que mencionas no es el mio .

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