Necesito consejo con mi bajada de peso y mi dieta

Haber primeramente no se debe uno pesar a dierio se debe pesar uno semanalmente y medirse semanalmente el contorno de la cintura y abdomen para ver que cantidad va cogiendo de volumen, no se puede hacer fase de volumen sin coger grasa, lo que ocurre es que lagrasa debe ser mínima y tu con la dieta que estas haciendo es así, lo que ocurre es que tu dieta la primera y anteriores no eran las correctas de manera que cuando empezaste a trabajar correctamente ya tenias volumen grasa en el abdomen y se aunido parte del que hayas podido coger en el tiempo que llevas la dieta.
La revisare nuevamente pero aquí no toca más que hacer más aeróbicos y mirare tus dietas para ver que pasa pero inicialmente es esto, que ahora peses menos no significa que hayas perdido masa muscular es que no estas cogiendo ya tanta grasa porque tu cuerpo se ha reguilarizado en el aumento de peso tan rapido y ahora sera más lento pero también más limpio, poco a poco iras perdiendo lagrasa que has cogido, asique no te agobies tómatelo contraquilidad, y como te digo revísate toda tu ficha y si se tienen que hacer cambios los hacemos en todo lo que haga falta.
Lo normal es que después del primer mes vayas cogiendo entre 300 y 7 gr a la semana, pero habrá semanas que no cojas peso pero no es que pierdas es que bajas volumen de grasa porque tu cuerpo ya no almacena tanto ya que le das de comer más que bienpara cubrir necesidades deportivas y básicas.
Meteremos como te digo aeróbico y L-carnitina para empezar si vemos que así aun te cuesta perder abdomen meteremos algo más fuerte de todas maneras como te digo aprovecha los dos meses que quedan para coger kg y en junio empezamos la definición.