Definición muscular

Bueno no es problema hacerte una dieta de definición, pero personalmente pienso que aun te falta peso, y que te quedaras delgado, yo creo que valdría la pena hacerlo poco a poco y que fueras viendo como defines y poder parar en cualquier momento y mantener esa masa, ya que debes saber que cuando se define se pierde masa muscular se intenta que la menos posible pero se pierde, y quizá te quedes delgado sobre todo si no has cogido masamuscular, que es justo lo que le a pasado aun cliente nuestro, que ha querido definir sin tener masa muscular y se ha quedado delgado y al final nos ha tenido que dar la razón y volver a subir de peso.
No se si sera este tu caso.
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