Busco subir de peso, voy a tomar Equipoise con testosterona en mi ciclo nuevo

Lo mejor es que acudas al gimnasio a trabajar profundamente tus músculos, puedes tratar de hacer 12, 10, 8 y 6 repeticiones y luego 12 y 12 de enfriamiento para cada ejercicio, pero tienes que dejar dos o tres días entre cada uno de los entrenamientos de cada grupo muscular para que crezcan, de lo contrario tu músculo en vez de crecer se "come a si mismo". También tienes que tratar de comer una porción de comida cada 4 horas que contenga hidratos de carbono complejos (pan, tortillas, cereales, papas, pasta, galletas) con proteínas (carne, pollo, pescado, huevo, queso) o puedes sustituir esa comida por un licuado de suplemento nutricional que te aporte por lo menos 200 kcal y 15g de proteínas. Sobretodo come regresando del gimnasio para que repongas todo el glucógeno que has perdido y que tus músculos reciban proteínas. Ten cuidado con el uso de estos medicamentos que pueden hacerte daño, de preferencia usa anábolicos naturales y métele duro al entrenamiento. No te puedo recomendar ninguno por que no soy médico, soy nutrióloga. Pero si quieres estar bien supervisado, busca un médico endocrinólogo que te ayude.