Necesito orientación con respecto a mi peso y salud

Pues yo quisiera saber cual debe ser mi peso ideal, y si hay algún problema con el peso y altura que tengo, yo mido 1.88m y peso 84kg, tengo 18 a~os, me entro esa duda y ahora quiero responderla, si estoy pasado de peso, podría darme una buena dieta.Si me ayudara con unos consejos se lo agradecería mucho, y si no también, Bueno pues eso es todo lo que quería preguntar, Gracias!

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Me presento mi nombre es Alexandra y estoy encantada de ayudarte con mi conocimiento y experiencia, Mi servicio es brindar ayuda a las personas para que tomen conciencia y vivan con bienestar. Te ofrezco realizarte una Evaluación Nutricional ¡Gratuita! Donde podrás saber tu estado de Bienestar y obtener recomendaciones con el fin de ayudarte a tomar conciencia sobre la importancia de tener una buena nutrición con los productos correctos para poder llegar a tus metas de bienestar.
Alexandra Calle
Asesora en nutrición y control de peso
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