Necesitos k me ayuden stoy en deprecion con mi peso

Hola me llamo carole tengo 24 años y un hijo de 2 años me gustaría mxo que me ayudaran este ultimo tiempo eh tenido muchas anciedades de comer y no las puedo evitar incluso no me dan ganas de salir por el estado en que me encuentro soy de estatura 1.50 y peso 63 me gustaría que me dieran una dieta que me haga adelgazar no quiero que se rían de mi hijo por que tiene una mama gorda... Gracias esto me esta consumiendo adiós ayúdenme

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Alexandra Calle
Asesora en nutrición y control de peso
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