¿Por qué no bajo de peso?
Hola, mi régimen es desayunar una todasta y un colacado, y mi almuerzo es poca cantidad de pollo o pavo! Y no como nada más en todo el día!
Me estoy tomando un jarabe para eliminar líquidos y hehcnadome la crema de somatolisne cometic.
¿Me podrías decir porque no bajo de peso llevo dos semanas con el mismo peso?
Me estoy tomando un jarabe para eliminar líquidos y hehcnadome la crema de somatolisne cometic.
¿Me podrías decir porque no bajo de peso llevo dos semanas con el mismo peso?
1 respuesta
Respuesta de kai24
1
Creo que no bajas de peso, simplemente porque no comes lo suficiente.
Deberías de comer más pero MUCHO más sano. Fruta por la mañana, ensalada mezclada a mediodía, verdura por la noche, con algo de arroz integral y un poco de proteína si quieres, por ejemplo. Con pan y colacao y pollo no te alimentas y porque tiene muy poco valor nutritivo, hace que tu cuerpo intente guardar toda la reserva que tiene.
Dicho en simple.
Ojo a los remedios milagro.
Una dieta fresca, sana y sin aditivos ni productos precocinados y algo de deporte o ejercicio físico de cualquier tipo, es mucho más efectivo y sano.
Deberías de comer más pero MUCHO más sano. Fruta por la mañana, ensalada mezclada a mediodía, verdura por la noche, con algo de arroz integral y un poco de proteína si quieres, por ejemplo. Con pan y colacao y pollo no te alimentas y porque tiene muy poco valor nutritivo, hace que tu cuerpo intente guardar toda la reserva que tiene.
Dicho en simple.
Ojo a los remedios milagro.
Una dieta fresca, sana y sin aditivos ni productos precocinados y algo de deporte o ejercicio físico de cualquier tipo, es mucho más efectivo y sano.
