Dieta personalizada
Hola soy una chica de 19 años, mido 160 cm y peso 58 kilos aprox.
Quisiera saber que dieta he de seguir y que comer para no engordar y mantener mi linea, y si es posible perder unos kilos de más, puesto que no tengo mucho tiempo de practicar deporte.
PD: tengo bastante muslo, y me gustaría no tener tanto.
Muchas gracias!
Quisiera saber que dieta he de seguir y que comer para no engordar y mantener mi linea, y si es posible perder unos kilos de más, puesto que no tengo mucho tiempo de practicar deporte.
PD: tengo bastante muslo, y me gustaría no tener tanto.
Muchas gracias!
1 Respuesta
Respuesta de nutribac
1