Adelgazar

Hola me gustaría si me podías ayudar. Quisiera adelgazar un poco pero haciendo una dieta que sea comiendo limpio o algo así. ¿Me podías ayudar?

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Lo mejor para perder peso es una dieta hipocalórica equilibrada. Te dejo el enlace a mi blog donde hay bastante información útil para bajar de peso de una forma saludable.
http://pierdepesoconcabeza.blogspot.com

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