¿Qué tal mi DIETA?

No sé que decirte porque no me cuentas que grupo sanguíneo tienes; si lees otras respuestas anteriores, verás que el fundamento es el grupo sanguíneo, pero con la idea de conseguir salud: yo me alimento para conseguir estar libre de enfermedades y problemas, y aunque voy al gimnasio y hago musculación también, no me desvío de mi alimentación adecuada para mi grupo; ¿De qué me sirve comer algo que mi cuerpo no asimila bien o no puede digerir? Yo procuro darle a mi cuerpo solamente aquello que puede utilizar como nutriente o como medicina para mantener mi sistema inmune en perfecto estado; hace ya tres años que he dejado de padecer problemas gástricos y gripes, cuando antes pillaba dos todos los años.
Lo que si observo es que no debes tener tiempo para nada, te pasas todo el día comiendo!
Tu sistema digestivo no termina nunca de hacer la digestión! Solo como curiosidad, yo estuve un año comiendo solamente después de las siete de la tarde (cuando salia del gimnasio) (la verdad es que me ponía morado) y ya no comía nada más el resto del día, excepto dos batidos de proteína, y estaba bastante fuerte y fibroso (pero no estilo culturista hinchado).