Hipotiroidismo
Desearía una buena dieta para bajar de peso, pues tengo hipotiroidismo y el aumento de peso es evidente (204 libras) a pesar de lo que como:desayuno:cereal de 100 calorías con leche al 1%, almuerzo:sopa, ensalada y pollo asado sin piel, comida:ensalada, o arepa con aceite de oliva y café con leche; entre comidas:agua y en la noche:fruta.
Mil gracias por su atención.
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Respuesta de Jorge Herrera
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