Es peor la automedicación en el resfrío

Siempre me cuestione esto y espero me puedan ayudar
yo sufro mucho de gripes, resfríos y tos desde pequeña, es por eso que me acostumbré a hacerme colocar una inyección al momento de sentir cualquier dolor de garganta, pero me dijeron q creo anticuerpos al hacer eso y q debería dejar q la enfermadad se desenvuelva, y ahí va la pregunta...es cierto eso?