Leer...

Hola, últimamente me he aficionado a leer e-books( libros digitales ) en el ordenador (portátil, tiene menos radiación...)y estoy un poco preocupado por si puede tener repercusiones en la vista, etc... Gustaría indicara algunas precauciones ( iluminación, distancias, combinaciones de colores mejores ej: fondo negro letras blancas...), para evitar tener que ponerme gafas por haber leído e-books gratis y no haberme comprado el libro je je
pd:tengo 21 años y no tengo problemas de vista, como dato no se...
Muchas gracias!

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Trata de combinar fondos claros (a ser posibles que no sean blancos del todo), el mayor tamaño de letra posible y una distancia mínima de 50 cm a la pantalla. Busca una postura cómoda, que tu cabeza esté ligeramente por debajo del centro de la pantalla y una iluminación ambiente sin reflejos en el monitor y sin que haya trasluces. Trata de hacer descansos de 10 minutos cada hora y no leer por más de 5 horas al día. Con todo esto creo que será suficiente.

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