Mi pc se apaga

Esta clarísimo, yo también tengo un pentium 4 y si lo se me espero y me compro un core 2 dúo, he visto muchísimos pentium 4 y a todos les pasa lo mismo, debe ser un fallo de intel al hacer el disipador o el ventilador, es el pc que más polvo coge en el ventilador, esto hace que se caliente muchísimo, y es un procesador que lleva una tecnología de apagado al calentarse, cosa que si no lo llevara nuestros pentium 4 durarían poco sinceramente porque como has contado se te apaga, precisamente por que el procesador se calienta, y precisamente por tu posdata al decir que utilizas programas de diseño son programas que usan bastantes recursos y normal que se calienten más, con juegos también te pasaría.
En resumen si tienes algún conocido que tenga algún compresor de aire, abres el pc y le tiras aire a compresión por todos lados, que se limpie bien, después, desarmas el procesador si sabes hacerlo, si no me lo dices y te intento ayudar, y le pasas al ventilador y al disipador, es lo más importante hay es donde esta acumulado casi todo el polvo, y le tiras muchísimo aire con el compresor hasta que veas que se queda bien limpio.
Consejo que no te alegrara mucho, seguramente esto lo tendrás que hacer cada 6 meses o incluso menos si usas mucho tu pc, es la putada de tener un pentium 4, que me lo pregunte a mi también jajaja, lo siento por la mala noticia.
P.D. Ya que desarmas el procesador mira como anda de pasta térmica, es una pasta blanca te darás cuenta enseguida. Si tiene poca y conoces a alguien que tenga esa pasta que le eche un poco, si no conoces a nadie en una tienda de informática con servicio técnico te pueden echar, pero te cobraran, no te preocupes yo no le he vuelto a echar pasta térmica desde que lo tengo, con limpiarlo me sobra.