Drivers y catalyst de ATI

Hola quiero cambiarle los drivers a mi tarjeta gráfica una ATI radeon 9700 pro y version (supongo que esto serán los drivers) 6.13, me he bajado los últimos los catalyst 3.8, pero he leído por los foros, que sobrecalientan la tarjeta y puede petar el monitor! Así que me baje los catalyst 3.7, y no se cual instalar y tampoco se como hacerlo, por lo que aun no he tocado nada. Por favor dime como lo hago y cual instalo, aunque por si acaso creo que voy a instalar los 3.7, ¿tengo qué desinstalar algo antes? Y si no me van bien, ¿cómo pongo los anteriores?
Tengo P4 2400, monitor plano TFT (no se si este también puede petar) Windows xp, como dejo el ordenador encendido por la noche, le he quitado, una tapa lateral, por si acaso.
Saludos y gracias de antemano