Como realizo una tabla en foxpro

Disculpa pero quería saber como hago una tabla en visual foxpro que tenga 20 registros por que me dijeron que en la ayuda pero nada no me sale la ayuda por que el CD es chimbo y no me sale la ayuda por que aquí en maracaibo no se consigue ese programa y tuve que comprarlo chimbo y ya esto es para mañana y tengo que hacerlas
Por favor tu respues me ayudaría en algo por fa es que tengo que dar una clase sobre esto