Copiar datos y "limpiar" ordenador

Buenos días!: Tengo un portátil comprado hace cuatro años aproximadamente. El problema es que somos tres que lo usamos y entre música, fotos y otras cosas el ordenador esta que no puede, y es un rollo intentar hacer las cosas cuando tienes prisa, por que el pobre se duerme. Cada uno tiene su sesión, me han dicho que esto también quita espacio en el disco, bueno mi pregunta es si hago una copia de todo (en un pendrive), borro los archivos, dejo el ordenador prácticamente vacío de archivos, ¿notaré una mejora en la velocidad? ¿Cómo tengo que hacer las copias para que en un momento dado pueda restaurar la información?. Además estos días nos aparece un mensaje en el cual me dicen que el ordenador puede estar en peligro, puesto que la copia de Windows XP no es legal, cosa totalmente falsa, puesto que tengo la etiqueta de la licencia y estoy segura que donde compre el ordenador no se la jugarían con algo así. ; ¿Tengo qué preocuparme por este mensaje?.
Gracias por tu tiempo, salud!

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Bien, efectivamente al borrar los archivos notarás una gran mejoría pues liberarás de la carga de trabajo que supone al sistema operativo trabajar con un disco duro saturado como el que me comentas. Puedes además complementar esta tarea con una herramienta como ccleaner : [url=http://ccleaner.softonic.com]http://ccleaner.softonic.com[/url]
    CCleaner es una herramienta que te ayuda a mantener tu sistema en perfecto estado haciendo una limpieza a fondo que mejora el rendimiento general y aumenta el espacio libre en disco. Elimina ficheros temporales, archivos que "colgados" después de instalaciones y listas de ficheros usados recientemente. También vacía la papelera del PC y elimina rastros de navegación.
     Antes de borrar, CCleaner te permite especificar qué elementos quieres eliminar y cuáles prefieres conservar. Incluye un limpiador del Registro de Windows que lo analiza en busca de entradas no válidas.
     Con respecto a la copia de seguridad, copia la documentación y archivos, sobre todo vídeos, música e imágenes, que suele ser lo que más espacio ocupa. Las copias las puedes hacer con un programa de grabación como nero http://nero.softonic.com.
    Respecto al mensaje que te sale de XP, necesitarás validar XP accediendo a esta página http://www.microsoft.com/genuine/default.aspx?displaylang=es e introduciendo los datos de esa etiqueta de licencia que posees. Es conveniente que lo valides para evitar problemas, pues en muchas ocasiones el sistema tarda más tiempo en arrancar y se ralentiza por no estar validado.
   Para cualquier otra duda vuelve a contactar conmigo. Un saludo.
Te estoy muy agradecida por tu ayuda y tu rapidez de respuesta, de momento parece que todo esta claro, de todas formas te pongo en mi lista de favoritos... una es un poco "petardo" en estos temas seguramente tendré que consultarte de nuevo. Gracias otra vez.

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