Antiinflamatorios naturales, ¿Como deben tomarse? ¿Hay algún efecto adverso?

Hola. Acabo de superar un problema de bartolinitis, pero aún tengo la zona algo inflamada. El médico me recomendó tomar antiinflamatorio pero no me atrevo a tomar ibuprofeno o similares debido que he tenido problemas de gastritis. 

He optado por comprar Inflamil que tiene Bromelaina, Sauce Blanco, Cartílago de tiburón, Echinacea, Reina de los prados, Uña de gato. 

¿Debo tomarlo con las comidas o da igual? ¿Sirve para bajar la inflamación que yo tengo? Por ultimo, uno de los componentes es el principio activo de la aspirina según me han dicho, me tiene que venir la regla y mi madre siempre me ha dicho que no debo tomar aspirina si estoy en estos días, entonces, ¿puedo tomar Inflamil?