Pablo Julio, aunque el zumbido no anuncia necesariamente ningún cuadro grave de salud, pienso que debería consultarlo con su médico de cabecera, podría deberse a un simple tapón de cerumen (cera), o a una presión sanguínea un poco elevada. En el caso de tener un tapón de cera, también es frecuente marearse. Este fenómeno como sabrás se denimina Tinntitus
http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/ency/article/003043.htm
Otras posibles causas: Infección leve en oído medio, infección bucal, Diabetes -A/B-, problemas en glándula tiroides, lesiones musculares leves de la cabeza y el cuello, rigidez en la estructura osea del oído interno -medio-,
Durante unos diez días puedes probar a hacer lo siguiente, y si no experimentas ninguna mejoría exponer el caso a un médico.
- Evitar la exposición a los sonidos y ruidos intensos
- Controlar la presión arterial. Si la presión resulta ser alta, consultar nuestro médico para bajarla.
- Disminuir la cantidad de sal en las comidas, ya que afecta la circulación.
- Evitar estimulantes como café, té, bebidas con cafeína y tabaco.
- Hacer ejercicios diarios para mejorar la circulación
- Dormir lo suficiente y evitar la fatiga.
- No preocuparse en exceso por el zumbido. Hacer lo posible por ignorarlo en parte y no prestarle atención.
- Escuchar música con cascos a un volumen bajo, (el resultado dependerá de cada caso)
En estas páginas se ofrecen más remedios, unos son caseros, otros más técnicos, y en el último enlace incluso algunas opciones de farmacia (deben ser contrastadas por un especialista antes de medicarse).
http://loszumbidosenlosoidos.com/remedios-para-el-tinnitus/
http://comoeliminartinnitus.wordpress.com/
http://www.botanical-online.com/medicinalstinnitusplantas.htm
http://nomastinnitus.com/
Ánimo.