¿Qué puedo hacer para recuperar mi concentración?
Soy una chica de 21 años que está en mitad de la época de exámenes y de un día para otro mi cabeza "ha decidido" que ya no estudia más.
Mi horario de estudio sigue siendo el mismo, mis horas de descanso, mi rutina y la comida. Estudio en el mismo sitio, con una temperatura óptima y en la misma franja horaria.
Me gustaría saber que debo hacer para volver a tener la concentración ya que veo como no avanzo y eso me pone más nerviosa aún.
Espero que puedan ayudarme con rapidez y gracias de todo corazón.
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Respuesta de luis enrique
Respuesta de Cicos Sdm