Estar mucho tiempo sentado puede reducir el tamaño de mi trasero?
Y si es así como puedo aumentarlo naturalmente, soy hombre
2 respuestas
Respuesta de Abel Henarejos Almagro
1
El tamaño del trasero, como buen musculo que es, estara predominado por la alimentacion y el estilo de vida que lleve.
Si lleva una vida sedentaria con muchas horas sentado no desarrollara ni aumentara las fibras musculares de esa zona. Para aumentarlo naturalmente como dice, unicamente es haciendo ejercicio fisico pero haciendo mas enfasis en esa zona que se desea desarrollar.
Bicicleta, correr, ejercicio anaerobico como sentadillas, ejercicios para fortalecer los gluteos existen gran diversidad
Tampoco dice que tipo de vida lleva como buenamente dices, ni dice en que trabaja ni la edad, yo a mis 48 pocas posibilidades tengo. - Francisco Javier Gutierrez Gomez