Cómo tomar correctamente un mutant mass?
Saben que quisiera saber si estoy tomando bien el ganador de peso, tomó una medida a la mañana y otra después del entreno, ¿lo tomo bien? ¿O son dos medidas? Osea dos medidas una a la mañana y otra a ala tarde. Lo tomo con agua.
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Respuesta
Pues depende de tus necesidades. Si necesitas 2 medidas pues dos, si no una...
En el envase te especifica de cuanto es cada scoop y cada toma.
No entiendo, como según mis necesidades?
Pues si con la dieta no llegas a la cantidad de calorías que necesitas, pues en este caso se utilizaría el gainer para completar lo que falta hasta el objetivo. Pero son 100, 200, ¿500 o cuantas? De eso va a depender la cantidad que utilices.