Dolor y Crujido de la rodilla

Tengo 17 Años, Hace 2 Meses Empecé En El Gimnasio Hacer Ejercicios Como Al Segundo mes Empecé Con Unos Crujidos En La Rodilla Y un Dolorcito Molesto. Fui Al Traumatólogo a que Me Revisara Y ME Dijera El Porque El Dolor, Me Mando Hacer Una Placa En La Placa Según El Tengo Una Rodilla Completamente Sana, Y Solo Me Mando Hacer Fisioterapia Ponerme Calor En La Rodilla Y Que Podía Continuar Con Mis Rutinas Normales De Ejercicios Que No Había Problema. ¿Ustedes Me Pueden Ayudar O Aconsejar A Que Se Debe Entonces el Crujido Y Dolor En La Rodilla Cuando El Me Dijo Que Tenia Una Rodilla Sana?