Alimentos para consumir con gastritis

Tienes que evitar irritantes, Como el jitomate, carnes rojas (res y puerco), frijoles, refrescos, picantes...

Y trata de consumir alimentos lácteos con probióticos que ayudarán a restaurar tu microbiota intestinal, Ya que al tener gastritis esta muy dañada.

Para cada paciente, hay indicación precisa, pero lo general, es sabido, son algunos de estos los que debes evitar condimentos, manteca vinagre, gaseosas, chocolate, mayonesa, salsa fritos, fiambres, cigarrillo y por supuesto, alcohol, sobe lo que podes, mejor consulta, hay diversas opiniones;que la leche si, que la leche no, que las pastas, que el pan, es mejor que vayas con el historial medico tuyo a un nutricionista, para estar más seguro, hay alimentos que pueden ser útil a uno, y a otro no, en la web veras cantidad de recomendaciones, pero te sugiero tener en cuenta la opinión del medico para mayor seguridad, igual si te interesa, te paso una, es bastante extenso y explicativo : https://www.alimmenta.com/dietas/gastritis/